Ingrediente
- 1 kg pulpă de curcan dezosată;
- 6 căţei de usturoi;
- 1/2 lgţ rozmarin;
- 1/2 lgţ cimbru;
- 2 lgţ ierburi aromate (amestec de pătrunjel, ciboulette, eşalotă, usturoi, piper, ardei iute - dacă nu aveţi, puteţi folosi câte puţin din fiecare, tocate fin);
- 2-3 lg ulei de floarea soarelui;
- 25 g unt;
- 100 mL vin alb;
- sare.
Orez
- 1 cană orez cu bob lung;
- 3 căni apă;
- 2 lgţ condiment Ras El Hanout (un amestec marocan ce conţine curcuma, cumin, coriandru, ghimbir, chili ..etc.)
- 1 lgţ eşalotă uscată;
- sare;
- piper.
Salata de crudităţi
- 3-4 morcovi;
- 1 ţelină (cam de mărimea unui măr);
- ulei de măsline;
- zeamă de lămâie;
- 1/2 lgţ ierburi aromate (acelaşi de mai sus);
- sare;
- piper.
Mod de preparare
Înainte de a prepara carnea de pasăre, obişnuiesc să o trec prin flacără, să se ia bine toţi perii apoi se spală, se şterge cu un prosop curat şi se dezosează (îi scot şi pieliţa).
Tehnica de dezosare, pe care o ştiu de la tata, se taie mai întâi pulpa "la bază" de jur-împrejur după care de-a lungul osului, "dezlipind" apoi uşor carnea cu ajutorul cuţitului.
Se pun toate condimentele într-un bol şi se amestecă bine, eu mai nou folosesc un mojar cu pistil.
Se pune carnea în tavă, se unge cu ulei de floarea soarelui, se condimentează (sau se poate amesteca uleiul şi condimentele după care se unge carnea cu o pensulă), se împănează cu usturoi (spălat înainte, îl las în coajă) se pun deasupra bucaţele de unt şi se lasă 15-20 de minute, timp în care se încălzeşte cuptorul.
Se acoperă tava (dacă nu are capac, cu folie de aluminiu) şi se pune în cuptor pentru 45-50 de minute, la foc potrivit. După jumătatea timpului, când s-a rumenit, se adaugă vinul.
Orezul se spală, se căleşte puţin în ulei încins, se adaugă condimentul marocan (dacă nu-l aveţi treceţi spre China, adăugaţi curry şi eventual puţin ghimbir ras), apă fierbinte şi sare. Se fierbe timp de 8-10 minute, se adaugă eşalota uscată, piper se acoperă cu un prosop curat şi un capac (eu mai şi înfăşor cratiţa cu un prosop mai gros...etc.).
Salata de crudităţi: legumele se dau la răzătoare şi se condimentează cu cele trecute la ingrediente. Cum am mai spus, dacă nu aveţi condimentul pentru salată, puteţi pune puţin ceapă roşie, pătrunjel, ardei iute, usturoi - tocate foarte fin şi sare, piper.
Poftă bună!
Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpă de curcan dezosată cu ierburi aromate & Salată de crudităţi" nu uita sa-i faci un review. Retete asemanatoare
Comentarii (12)
|
Sarbatori fericite! 
