Spaghette cu somon si zucchini

Postat de Oana in 2 Portii = 20 LEI
6 Apr 2017 | 13375 vizualizari
Spaghette cu somon si zucchini

Un pranz super rapid, cu doar 20 lei pentru doua portii!

Ingrediente

  • 200 gr somon
  • 30 gr unt
  • 2 linguri ulei de masline
  • 2 catei usturoi
  • 1 zucchini
  • 1/2 lingurita fulgi de chilli
  • sare si piper
  • 1 lingura chivas tocat
  • 1 lingura marar tocat
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 100 ml smantana de gatit
  • 150 gr spaghette
  • parmezan ras

Mod de preparare

  • Fierbe separat spaghetele in apa cu sare conform instructiunilor de pe pachet.
  • Pune intr-o craticioara untul si uleiul, apoi usturoiul si zucchini taiat in jumatati de rondele
  • Amesteca 2 minute apoi pune somonul taiat cubulete

  • Condimenteaza cu sare si piper, fulgi de chilli si 2 linguri zeama de lamaie (sau dupa gust). adauga si 2 polinice de apa fierbinte din oala in care fierb spaghetele.

  • Lasa pe foc 2-3 minute, apoi pune smantana lichida, mararul si chivas tocate marunt. Adauga apoi spaghetele fierte.

  • Amesteca usor sa se combine ingredientele si la final presara fulgi de chilli si parmezan ras

Daca ti-a placut reteta noastra "Spaghette cu somon si zucchini" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (13)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Ficatei de pui cu sos si piure

Postat de Oana

Ficatei de pui cu sos si piure

Curata ficateii, spala-i bine cu apa rece si lasa-i la scurs intr-o sita. Pregateste legumele si taie ardeiul gras colorat in fasii, ceapa solzisori si usturoiul rondele. Pune uleiul la...

Citeste continuarea

Snitel de pui cu piure de legume

Postat de Oana

Snitel de pui cu piure de legume

Pune la fiert in apa cu putina sare legumele pentru piure: 2 cartofi taiati cubulete, 1 morcov taiat rondele si cand sunt aproape gata pune si cateva buchetele de broccoli. Poti folosi pentru...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.04.2017, 13:51
la 06.04.2017, 14:05
mi-e dor si mie de paste . Le fac cam rar
la 06.04.2017, 14:24
la 06.04.2017, 14:29
la 06.04.2017, 17:07
super!

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking