Supa japoneza cu taitei Soba, tofu, alge si miso

Postat de Satisfyyourcravings in Supe
8 Sep 2018 | 4006 vizualizari
Supa japoneza cu taitei Soba, tofu, alge si miso

Ingrediente

  • 2 lingurite cu varf de pasta miso alba (pasta din soia fermentata)
  • 1 mana alge uscate
  • 4 fire ceapa verde
  • 160 grame bok choy (spanac asiatic)
  • 160 de grame ciuperci (eu am folosit ciuperci Shiitake si Shimeji albe proaspete)
  • 200 grame tofu moale (silken)
  • 125 grame taitei Soba
  • 1 lime
  • 1 lingura ulei picant sau sos picant

Mod de preparare

Algele se rup in bucati daca este nevoie si se adauga, impreuna cu 1.2 litri de apa si pasta de miso, intr-o oala pentru supa, la foc mediu. 

Se taie ceapa rondele si bok choy in bucati mici. Se adauga in supa impreuna cu ciupercile si tofu taiat cuburi. Se lasa la fiert 5 minute. 

Taiteii se fierb separat, confrom instructiunilor de pe ambalaj, apoi se adauga in supa, impreuna cu sucul de lime. 

Se serveste imediat cu ulei picant sau sos picant. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa japoneza cu taitei Soba, tofu, alge si miso" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (7)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Crema de broccoli cu seminte de dovleac, crutoane si pesto din menta

Postat de simona72

Crema de broccoli cu seminte de dovleac, crutoane si pesto din menta

In oala in care faceti supa, se pun la incins 2 linguri ulei. Se adauga baconul sau sunca taiata feliute. Se prajeste la foc mic 3-4 minute, pana grasimea incepe sa se topeasca. Se adauga ceapa...

Citeste continuarea

Supa crema de mazare cu crenvursti

Postat de katty

Supa crema de mazare cu crenvursti

Curatam ceapa si pastarnacul, le spalam si le taiem in bucati mai mari. In uleiul incins pus intr-o oala punem ceapa si pastarnacul. Presaram putina sare si punem capacul .Lasam la  foc...

Citeste continuarea

Comentarii

la 08.09.2018, 18:01
Arata tare bine, as gusta bucuroasa din ce gatesti tu!
la 08.09.2018, 18:54
Arata super bine!
la 08.09.2018, 20:23
la 08.09.2018, 20:43
Yami!
la 08.09.2018, 21:46

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking