Spanac,peste,ardei capia,unt,usturoi, 1praf sare
Se ia spanacul congelat si se pune la fiert impreuna cu un catel usturoi si cu ardeiul capia. Pestele file, se pune la inabusit si el, cand au fiert se pun la scurs, se amesteca cu un cubulet de unt, acestea fiind tocate marunt, se pune un praf de sare.
