Desert chec cu portocala si scortisoara

Postat de ancutsa in Prajituri
9 Dec 2017 | 2369 vizualizari

Un chec dietetic cu portocală, scorţişoară şi cereale pe care l-am făcut pentru tata. Am înlocuit uleiul cu ulei de măsline. Cerealele conţin fibre, necesare unei bune digestii, scorţişoara este recomandată diabeticilor, iar portocala îi oferă dulcele şi aroma de care era nevoie. Am pus şi o lingură de miere de salcâm (mierea are indicele glicemic mai mic decât zahărul şi urcă glicemia mai lent decât zahărul, dând senzaţia de saţietate). Acest chec poate fi servit şi de diabetici, dar ţinând cont fiecare de restricţiile pe care i le-a impus doctorul.   "Reteta romaneasca"

Inapoi la reteta

Comentarii (13)

la 09.12.2017, 12:43
Ce arome!
la 09.12.2017, 13:09
Multumesc, Rodica!
la 09.12.2017, 13:28
Buna idee!
la 09.12.2017, 13:41
ce bun este o felie langa cafeluta mea
la 09.12.2017, 14:50
la 09.12.2017, 15:11
Delicios!
la 09.12.2017, 15:49
la 09.12.2017, 19:34
Iau si eu doua feliute!
la 09.12.2017, 21:02
Va multumesc frumos!
la 09.12.2017, 22:40
Ce aromat trebuie sa fie!
la 10.12.2017, 08:10
Bun!
la 10.12.2017, 08:21
Ce bun și parfumat trebuie să fie!
la 10.12.2017, 11:34
Va multumesc frumos!

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking