Shake de zmeura si sfecla

Postat de Dulceatadetrandafiri in Cocktail
24 Mar 2011 | 5029 vizualizari

"Sanatate la pahar" ar putea sa fie sloganul acestei bauturi. Am pregatit-o pe vremea cand iarna inca ne dadea tarcoale si soarele se chinuia timid sa topeasca mormanele de gheata depuse pe caldaram. M-am gandit sa contribui cu un strop de vara si vitamine, preparand o bautura densa cu gust acrisor. Zmeura este supra-numita si "fructul tineretii vesnice" si abunda in minerale si vitamine, in special in vitamina C. Combinatia de shake pe care ti-o propun este benefica si tranzitului intestinal, zmeura fiind cunoscuta pentru calitatile sale de a ajuta la regenerarea florei intestinale. Sfecla, al doilea element cheie in reteta de astazi, este cunoscuta pentru proprietatile sale, ca fiind un aliment bogat in potasiu, fier si fibre. Iar pentru cei care-si doresc sa slabeasca ori sunt la vreo dieta, numara foarte putine calorii.

Inapoi la reteta

Comentarii (13)

la 24.03.2011, 16:48
foarte frumos arata n-am incercat inca aceasta combinatie
la 24.03.2011, 17:41
pff, supeeer!! la favorite, musai o incerc frumoasa si introducerea la reteta
la 24.03.2011, 17:42
O frumusete cu un gust de vis
la 24.03.2011, 17:55
f bun
la 24.03.2011, 18:09
ce apetisant!!!!!!!!!
la 24.03.2011, 19:04
apetisant
la 24.03.2011, 21:19
ce culoare frumoasa are
la 24.03.2011, 22:45
super
la 25.03.2011, 13:14
cred ca este bun
la 25.03.2011, 16:04
si ce culoare frumoasa
la 25.03.2011, 16:20
la 29.04.2011, 23:21
vai cum arata
la 10.06.2011, 15:44
tare bun

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking