Tocanita de naut cu macrou

Postat de Toamna07 in Peste
1 Apr 2014 | 3413 vizualizari

Aceasta tocanita este foarte spornica si aromata, nu doar datorita legumelor, ci si acestui peste raspandit,si nu foarte scump, care aduce sanatatii noastre prin prisma acizilor grasi omega 3 si proteinelor, suplimente nutritive . Despre beneficiile nautului am tot vorbit in retetele anterioare,asa ca ne bucuram de el si in aceasta tocanita.

Inapoi la reteta

Comentarii (13)

la 01.04.2014, 13:59
Imi place macroul!
la 01.04.2014, 14:00
la 01.04.2014, 15:01
la 01.04.2014, 15:09
buun bun
la 01.04.2014, 15:46
O combinaţie minunată de gusturi, un fel uşor pentru organism, binevenit în orice clipă.
la 01.04.2014, 16:06
Nu stiu de ce ma tot feresc de naut!
la 01.04.2014, 16:13
mie imi place tare mult nautul , cu peste nu am mancat dar trebuie sa fie bun
la 01.04.2014, 16:44
Buni, este atat de bun si de gustos nautul iar despre macrou...il ador!
la 01.04.2014, 17:42
la 01.04.2014, 19:00
Grozav!
la 01.04.2014, 19:09
naut n-am mancat inca.... M-ai facut curioasa, sa vad de unde-l procur! Arata minunat in combinatie cu pestele!
la 06.04.2014, 21:59
la 24.04.2014, 00:48
buna cimbinatia

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking