Banane la cuptor cu fulgi de cocos (Mic dejun din Guinea Ecuatoriala)

Postat de Satisfyyourcravings in Dulciuri
13 Dec 2014 | 4994 vizualizari

Ingrediente

  • 4 banane
  • sucul de la 1/2 portocala
  • sucul de la 1/4 lamaie
  • o lingura zahar brun
  • 3 linguri fulgi de cocos
  • unt
  • ananas proaspat pentru servit

Mod de preparare

Bananele se taie transversat in 2, apoi longitudinal in doua. Se aseaza intr-un vas uns cu unt si se stropesc cu suc de portocala si lamaie. Se presara zahar brun si fulgi de cocos si se introduce vasul in cuptorul preincalzit la 180 de grade Celsius, pe raftul superior, unde va ramane 10 minute.

Se servesc cu ananas sau fructe exotice proaspete.

Daca ti-a placut reteta noastra "Banane la cuptor cu fulgi de cocos (Mic dejun din Guinea Ecuatoriala)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Desert prajituri cu fructe tropicale

Postat de CameliaComan

Desert prajituri cu fructe tropicale

Pentru inceput, trebuie sa punem fructele intr-o strecuratoare si sa le lasam sa se scurga bine. Le stergem usor si cu hartie absorbanta.  Intr-un bol, punem faina, praful de copt si...

Citeste continuarea

Desert bomboane cu nuca de cocos, curmale si ciocolata fara zahar

Postat de privatelaura

Desert bomboane cu nuca de cocos, curmale si ciocolata fara zahar

Curmalele se pun la hidratat intr-un bol cu apa calda. Se pot lasa de seara pana dimineata. Intr-un blender incapator, se pun curmalele hidratate, cu tot cu sucul lasat in bol. Se adauga fulgii...

Citeste continuarea

Comentarii

la 13.12.2014, 16:17
la 13.12.2014, 16:23
la 13.12.2014, 16:48
delicioase
la 13.12.2014, 17:55
vreau si eu!
la 13.12.2014, 17:56
Da-mi presari si zahar sau pui niste miere?

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or