Biscuiti din Banane si Cocos (de post)

Postat de DeliciidelaM in Dulciuri
28 Mar 2016 | 4038 vizualizari

Va prezint astazi o reteta de biscuiti aromati, de post si cu putine calorii. Perfecti dimineata alaturi de un pahar de lapte pentru copii sau servite cu un ceai verde pentru a ne da energie de-a lungul diminetii.
Trebuie sa mai precizez ca sunt usor de facut? 
 Aceasta reteta este pentru 8 biscuiti , o puteti dubla sau tripla in functie de cati pofticiosi aveti in casa.

Ingrediente

  • o banana mare ( bine coapta)
  • 50gr nuca de cocos( usacat si razuita)
  • o lingurita suc de lamaie
  • 100 gr. faina
  • o lingura ulei ( de cocos/ floarea soarelui)

Mod de preparare

1. Se striveste banana si se amesteca cu sucul de lamaie.
2.  Se adauga uleiul, faina, se amesteca si la final se adauga nuca de cocos.
3. Se formeaza bilute din compozitie ( in mainile unse cu putin ulei pentru a nu se lipi compozitia de manuțe)
4. Se coc pentru 30 de minute si se servesc reci .

Pofta buna

SURSA : http://deliciidelam.blogspot.ro/

Daca ti-a placut reteta noastra "Biscuiti din Banane si Cocos (de post)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (8)
Retete similare

Cheesecake cu ricotta si cirese

Postat de comanligia

Cheesecake cu ricotta si cirese

Se incinge cuptorul la 180°c . Se unge cu unt o forma(23 sau 25 cm) de tarte mai inalta inclusiv peretii. Se amesteca faina cu untul rece(dat prin razatoarea mare),se adauga zaharul...

Citeste continuarea

Braduti din biscuiti

Postat de timea

Braduti din biscuiti

Zdrobim biscuitii in robot si ii punem intr-un bol. Adaugam nuca macinata si cacao si amestecam. Turnam peste compozitia uscata laptele caldut in care am topit zaharul. Adaugam esenta, cele 2...

Citeste continuarea

Comentarii

la 28.03.2016, 19:39
deliciosi!
la 28.03.2016, 19:46
Bine ca sunt de post ma saturasem sa imi faca pofta bucataresele cu carnita . pupici
la 28.03.2016, 19:56
mai am o varianta cu mere si morcovi, delicioasa dar nu am apucat sa o postez, e pe blog. cred ca imi fac ptimp maine sa o postez si aici
la 28.03.2016, 19:58
Astept cu drag.
la 28.03.2016, 22:47

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or