Briose cu fulgi de ovaz si piersici

Postat de bucataria_cu_mirodenii in Prajituri
30 Sep 2012 | 5229 vizualizari

M-am orientat catre ingrediente cat mai sanatoase si mai aproape de sfera bio, evitand sa folosesc zaharul pe care l-am inlocuit cu siropul de agave, untul si faina pe cat posibil. Am realizat ca pot obtine un desert foarte bun folosind seminte, uleiuri bio si vegetale, ca nu e neaparat nevoie sa adaug zahar si nici mult praf de copt, margarina, unt sau altele de genul. Modul de preparare a fost relativ simplu, daca ai toate ingredientele la indemana, treaba merge ca si unsa, iar daca ai si determinare si rabdare, rezultatul poate fi super-multumitor. Asa ca inarmata cu rabdare, intr-o zi de septembrie tarzie, dar cu soarele dogoritor pe cer, m-am instalat in bucatarie, mi-am pus la bataie arsenalul de bunataturi bio de prin camara si m-am apucat de treaba.

Inapoi la reteta

Comentarii (18)

la 30.09.2012, 12:03
minunate..felicitari ca ai ales bio
la 30.09.2012, 12:37
la 30.09.2012, 13:07
la 30.09.2012, 13:39
bune si sanatoase!
la 30.09.2012, 14:04
bio....sanatos si gustos
la 30.09.2012, 14:19
Cred ca sunt foarte bune!
la 30.09.2012, 15:55
bune
la 30.09.2012, 19:22
Sunt dementiale, mai am doua bucati Cine le vrea?
la 30.09.2012, 19:23
Lili, incerc sa ma orientez spre cat mai bio si reusesc tot mai des in ultima vreme
la 30.09.2012, 19:30
Excelente! eu nu ti-as recoamnda consumul de sirop de agave se pare ca e departe de a fi sanatos iar mierea ramane cea mai buna si sanatoasa alternativa...iata unul dintre multele articole scrise pe aceasta tema...si eu l-am folosit la inceput insa am renuntat la el...

http://lecturidemamica.wordpress.com/2012/06/23/siropul-de-agave-un-indulcitor-rafinat-si-daunator-sanatatii/
la 30.09.2012, 19:33
Ruxy, mii si mii de multumiri pentru pont. uite ca tot descoperim cate o chestie dubioasa despre diverse produse initial 'lansate' ca si bio, iar ulterior se dovedesc nocive, nesanatoase, neindicate... Ca de exemplu zaharul brun.... Multumesc
la 30.09.2012, 19:45
Cu mult drag...si melasa este destul de buna dar si ea consumata cu masura...te invit pe un grup pe FB daca cumva ai cont...vei afla lucruri foarte foarte interesante...

http://www.facebook.com/groups/alimentatiaveganafarafoc/

la 30.09.2012, 20:39
la 30.09.2012, 21:41
Felicitari!
la 01.10.2012, 12:41
Multumesc

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or