Carne de porc cu broccoli, crema de cocos si prune uscate

Postat de ctlina in Mancaruri de legume
12 Noi 2020 | 3237 vizualizari

Ce bunatate aceasta reteta improvizata rapida de facut. https://www.blogulluicatalina.com/2020/11/carne-de-porc-cu-broccoli-crema-de.html

Ingrediente

  • 600 g de carne de porc (pulpa)
  • 200 ml crema de cocos
  • 1 capatana de broccoli
  • 1 ceapa
  • 1 catel de usturoi
  • 1 lingura de smantana
  • 2 linguri de cascaval ras
  • 20 nuci de caju
  • 10 prune uscate
  • 2 linguri ulei
  • sare, piper
  • boia de ardei

Mod de preparare

Desfaceti capatana de broccoli in buchete si spalati-le.

Fierbeti-le 3-5 minute in apa cu sare.

Curatati si tocati marunt ceapa si usturoiul. Sotati-le intr-o tigaie mare in uleiul incalzit.

Taiati carnea bucati si puneti-o la prajit 10 minute cu ceapa si usturoiul.

Puneti prunele fara samburi, taiate in 2 si gatiti impreuna inca 5 minute.

Adaugati buchetele de broccoli scurse si reveniti impreuna.

Varsati crema de cocos, adaugati smantana si 50 ml de apa, amestecati bine si gatiti 5 minute.

Puneti cascavalul ras si nucile de caju, lasati inca 2-3 minute si este gata.

Condimentati dupa gust. O mancare delicioasa si completa .  

Daca ti-a placut reteta noastra "Carne de porc cu broccoli, crema de cocos si prune uscate" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (11)
Retete similare

Ghiveci de legume cu cârnați afumați - Rețeta savuroasă de toamnă

Postat de Bucataras

Ghiveci de legume cu cârnați afumați - Rețeta savuroasă de toamnă

Cum se prepara acest Ghiveci de legume cu cârnați afumați - Rețeta savuroasă de toamnă: Taie cârnații în rondele potrivite.  Încinge uleiul de floarea...

Citeste continuarea

Spanac cu urda si oua

Postat de Irina

Spanac cu urda si oua

Am spalat bine spanacul si l-am pus la oparit, in apa clocotita, cateva minute. L-am scurs bine si l-am lasat deoparte. Intr-un vas am pus uleiul la incins si am adaugat ceapa si usturoiul...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.11.2020, 21:40
la 12.11.2020, 21:57
Pe gustul meu...!
la 12.11.2020, 22:16
la 12.11.2020, 22:31
Ce combinații..
la 13.11.2020, 10:26
Ce idee bună!

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or