Chiftele din ovaz si quinoaPostat de Ela68 in Mancaruri de post retete de post creative Bune, bune de tot, daca nu le-as fi facut eu, nu mi-as fi dat seama ca nu sunt cu carne ! Gustul poate diferi in functie de mirodeniile folosite. Eu am preferat amestecul de condimente pentru pui tandori, gasiti pliculetul la Mega Image. Atentie, sunt destul de picante. Inapoi la reteta |


))) Ai pus doar semintele de chia la inmuiat, apoi cu tot cu apa ai amestecat cu restul sau le-ai scurs. Si fulgii de ovaz se pun asa cum sunt? Imi place reteta si e buna pentru perioada postului!
si le-am servit cu piure de cartof amestecat cu fenel 
))))))
P.S. Dar nu gasesc unde ai folosit quinoa
sau sunt asimilate cu chia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|