Cookies cu ovaz

Postat de mihaelastanescu in Prajituri
14 Ian 2015 | 2912 vizualizari
Cookies cu ovaz

O reteta pentru cei care doresc sa manance sanatos, si nu numai. Este incredibil dar nu contin zahar, lactate, oua, si nici macar faina. Pe langa faptul ca au numai ingrediente sanatoase, sunt si foarte bune la gust. Se pot manca ca desert sau pur si simplu ca mic dejun alaturi de o cafea. Plus ca, daca le congelati veti avea tot timpul ceva bun in situatii neprevazute.

Ingrediente

  • 120g fulgi de ovaz
  • 120g fulgi de cocos
  • 1/2 lingurita sare
  • 1 ligura scortisoara
  • 1/2 lingurita nucsoara
  • 50g faina de migdale
  • 80g de stafide sau alte fructe uscate
  • 3 banane coapte bine
  • 60 ml ulei de cocos
  • 1 lingurita de extract de vanilie

Mod de preparare

Incalziti cuptorul la 175 de grade C si pregatiti o tava tapetata cu hartie de copt. Faceti un piure din banane,apoi adaugati  uleiul si vanilia. Intr-un bol amestati ovazul, fulgii de cocos, faina de migdale, fructele ( taiate bucati mici), nucsoara si scortisoara. Amestecati  piureul de banane cu ingredientele uscate din bol. Cu ajutorul unei linguri modelati cookies-urile si puneti-le in tava. Dati  tava la cuptor pentru 20 de minute sau pana ce marginile cookies-urilor devin usor aurii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Cookies cu ovaz" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (7)
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Cookies cu fulgi de ovaz si fructe de padure

Postat de Dya

Cookies cu fulgi de ovaz si fructe de padure

Se paseaza bananele cu o furculita, se adauga fulgii de ovaz si fructele de padure. Se amesteca pentru incorporarea completa si cu ajutorul unei lingurite se formeaza bilute. Se aduga si...

Citeste continuarea

Cowboy cookies

Postat de RuxyRux

Cowboy cookies

Iata si piesa muzicala care m-a inspirat....:)))))) fara ea chiar nu se putea...:))))) https://www.youtube.com/watch?v=hsgDC5948bs Din aceasta cantitate ne iese o tava plina de cookies! :)))...

Citeste continuarea

Comentarii

la 14.01.2015, 18:50
Super retet si prezentare!
Bun venit, Mihaela!
la 14.01.2015, 19:33
Super prezentare!
Bine ai venit printre bucatarasi dragalasi!
la 15.01.2015, 08:20
Excelent!
la 15.01.2015, 08:50
la 15.01.2015, 21:29

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking