Desert inghetata parfait cu cocos

Postat de ctlina in Dulciuri
11 Iul 2021 | 4738 vizualizari

Rezultatul este ca o înghețată 'Bounty'. Chiar bună  si fără multi carbohidrati caci am pus indulcitor in loc de zahar! https://www.blogulluicatalina.com/2021/06/inghetata-parfait-cu-cocos-reteta-low.html sau https://youtu.be/PEKaMMaqB7A

Ingrediente

  • 200 gr crema de cocos
  • 75 gr nucă de cocos rasă
  • 2 albușuri de ou
  • 2 linguri pline de îndulcitor natural eritritol (sau 3-4 linguri de zahar)
  • 8 picături de Stevia de vanilie
  • 30 gr ciocolata neagra 85%
  • 1 linguriță completă de pasta de ciocolata low carb (sau crema tartinabila)
  • 1 linguriță de ulei de cocos
  • nucă de cocos rasa

Mod de preparare

Bateți albușurile spuma cu 2 linguri de îndulcitor și picăturile de vanilie (sau cu 3-4 linguri de zahar). 

Încorporați nuca de cocos rasă și apoi crema de cocos. Amestecați. 

Se toarnă în forme din silicon și se pune în congelator pentru cel puțin 6 - 8 ore. 

Am scos și degustat a doua zi. 

Scoateți inghetata din forme 15-20 de minute înainte de servire .

Acoperiți cu un coulis de ciocolată imediat.  Topiți ciocolata neagră cu pasta de ciocolata și uleiul de cocos (1 minut la cuptorul cu microunde la 750 W). 

Se amestecă bine și se decoreza inghetata cu ciocolata topita si cu nucă de cocos rasă.

Daca ti-a placut reteta noastra "Desert inghetata parfait cu cocos" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Prajitura cu crema de pere

Postat de Constelatialeu

Prajitura cu crema de pere

Blat: Albusurile le batem spuma tare cu un praf de sare,adaugam zaharul si continuam sa batem cu telul,apoi galbenusurile,unul cate unul si uleiul ca la maioneza.Adaugam nuca,faina,praful de...

Citeste continuarea

Blat de tort vanilat

Postat de Pungasa_Rogue

Blat de tort vanilat

Se da drumul la cuptor pentru a se incalzi. Se separa albusurile de galbenusuri. Albusurile se bat spuma cu un praf de sare, apoi se mixeaza cu zaharul pana cand devin ca o bezea. Se adauga...

Citeste continuarea

Comentarii

la 11.07.2021, 22:44
Coconuta din asta vreau si eu
la 11.07.2021, 23:02
Wow !!!! Ce grozava inghetata !!! Merge la ,, sertarul cu favorite ""!!!
la 11.07.2021, 23:27
Cât de bine arată...!
la 11.07.2021, 23:42
Foarte buna!
la 12.07.2021, 00:18

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or