Dovlecei cu carne si crema de cocos

Postat de gospodariu in Mancare copii
26 Mai 2016 | 4559 vizualizari
Dovlecei cu carne si crema de cocos

O reteta special creata pentru printesa mea in care am evitat prajeala si pentru ca nu este "prietena cu smantana"i-am stropit cu crema de cocos.

Ingrediente

  • 2 dovlecei mari;
  • 150 g orez;
  • 300 g carne tocata de curcan;
  • 2 lingurite pasta de tomate;
  • 1 ceapa;
  • 10 rosii cherry;
  • suc de rosii;
  • marar/patrunjel;
  • sare/piper;
  • crema vegetala de gatit #alpronista;

Mod de preparare

  Pentru inceput vom spala dovleceii sub jet de apă,ii curatam de coaja, îii taiem in jumătăţi, îi scobim şi îi lasam la scurs.

   Intr-o cratita se pune orezul la fiert conform instructiunilor de pe ambalaj,apoi cand orezul este aproape fiert se da deoparte si se amesteca cu ceapa tocata,pasta de tomate,verdeata,carnea tocata.Dupa ce se condimenteaza cu sare si piper dupa gust se umplu dovleceii.

   Deasupra fiecarui dovlecel umplut se aseaza jumatati de rosii cherry si se aseaza intr-o tava.La final se toarna uleiul,sucul de rosii si 2-3 canite de apa si se introduce la cuptor pentru 30 de minute.

   Cand sunt gata se scot,se aseaza pe o farfurie si se servesc calzi stropiti cu crema #Alpro.

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Dovlecei cu carne si crema de cocos" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (10)
Retete similare

Briose pufoase

Postat de CameliaComan

Briose pufoase

Pentru inceput trebuie sa topim untul. Mixam untul cu zaharul. Adaugam ouale pe rand si mixam duopa fiecare pana se incorporeaza perfect in compozitie. Adaugam o lingura de esenta de vanilie...

Citeste continuarea

Chiftelute la multicooker

Postat de merisor67

Chiftelute la multicooker

Curatam legumele si le spalam bine, iar carnea tocata o asezonam cu condimentele si sarea. Trecem prin masina de tocat ceapa si usturoiul si le amestecam cu carnea tocata. Apoi trecem prin...

Citeste continuarea

Comentarii

la 26.05.2016, 15:59
la 26.05.2016, 16:03
la 26.05.2016, 16:05
Buni si sanatosi
la 26.05.2016, 16:23
la 26.05.2016, 17:24

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking