Fleica de porc la gratar cu mazare si bulgur

Postat de ancutsa in Porc
15 Apr 2019 | 2773 vizualizari

În week-end am pregătit pe grătarul electric fleică de porc. Pentru garnitură am ales mazăre și bulgur, fierte pe foc mic, la final trase în unt. Este pentru prima oară când gătesc bulgur, mi-a plăcut că seamănă la gust cu orezul și fierbe foarte repede. De aceea, trebuie să alegeți și o mazăre care fierbe la fel de repede. Pentru mai multă savoare, am adăugat și o linguriță de amestec de legume uscate și mărunțite. Sunt foarte mulțumită de acest amestec pentru că este gustos și nu conține sare.

Ingrediente

  • 500 g fleică,
  • Sare, după gust,
  • 60 g bulgur Sano Vita,
  • 200 g mazăre (eu am avut congelată),
  • 50 g unt,
  • 1 linguriță amestec de legume Sano Vita,
  • 500 ml apă,
  • O lingură ulei

Mod de preparare

 

Se feliază fleica de porc, se sărează și se rumenește bine pe grătarul electric.

Pentru garnitură, se fierb pe foc mic, într-o crăticioară, mazărea și bulgurul, în apă cu un praf de sare, o lingură de ulei și o linguriță de amestec de legume deshidratate. Se gustă, iar când sunt fierte și apa a scăzut, se adaugă untul, amestecând bine, să nu se lipească.

 

Timp de pregătire: 10 min

Timp de gătire: 30 min legume și 40 min carne

Porţii: 4 porții mari.

 

 

Poftă Bună!

Dacă vă place reţeta mea, o puteţi găsi şi pe blogul meu:

https://ancutsa-cuisine.blogspot.com/2019/04/fleica-de-porc-la-gratar-cu-mazare-si.html

Daca ti-a placut reteta noastra "Fleica de porc la gratar cu mazare si bulgur" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (23)
Retete similare

Papricas de porc cu galuste

Postat de timea

Papricas de porc cu galuste

Spalam carnea si o taiem cubulete. Ceapa spalata si taiata marunt o calim in uleiul incins.  Adaugam carnea si lasam acoperit 5-8 minute sa se caleasca in sucul propriu. Punem doua...

Citeste continuarea

Reteta de mancare de fasole cu carnati afumati - Iahnie de fasole

Postat de Pungasa_Rogue

Reteta de mancare de fasole cu carnati afumati - Iahnie de fasole

Preparare Reteta de mancare de fasole cu carnati afumati - Iahnie de fasole Fasolea se spala si se pune la fiert intr-o cratita cu apa. Dupa ce da in cateva clocote, se ia de pe foc si se...

Citeste continuarea

Comentarii

la 15.04.2019, 23:06
Gustoasă...!
la 15.04.2019, 23:07
Buna -i fleica asa suculenta !!! Bulgur nu am incercat inca
la 15.04.2019, 23:16
la 15.04.2019, 23:17
la 16.04.2019, 00:37

Vezi toate comentariile (23)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or