Friptură de pui cu iaurt - Rețeta savuroasă la cuptor

Postat de Bucataras in Pui
18 Mai 2026 | 2102 vizualizari

Friptură de pui cu iaurt la cuptor – o rețetă fragedă, aromată și ușor de preparat, perfectă pentru mesele în familie. Carnea de pui este marinată într-un sos cremos din iaurt, muștar și condimente, apoi coaptă până capătă o crustă rumenă și apetisantă. Pentru Friptura de pui cu iaurt - Rețeta savuroasă la cuptor ai nevoie de ingredientele următoare: pui, iaurt, maioneză, condimente, vin alb.  

Ingrediente

  • Ingrediente Friptură de pui cu iaurt - Rețeta savuroasă la cuptor
  • 2 pulpe + 1 piept de pui
  • 140 g iaurt grecesc
  • 1 lingură de maioneză
  • 1 lingură de muștar
  • 1 linguriță praf de usturoi
  • 1 linguriță boia afumată și dulce
  • 1 linguriță condimente pt pui
  • 1 linguriță oregano
  • 300 ml vin alb
  • ulei de măsline
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara Friptura de pui cu iaurt - Rețeta savuroasă la cuptor:

Porționează carnea și cresteaz-o ușor.

Într-o tavă pentru copt, pune iaurtul, muștarul, maioneza, sarea, piperul, uleiul de măsline, mixul de condimente și vinul alb. Amestecă bine toate ingredientele până obții un sos omogen, apoi pune carnea în marinadă și unge-o uniform. Acoperă tava și las-o la frigider timp de 30 de minute, pentru ca aromele să pătrundă bine în carne.

După marinare, scoate tava din frigider și introdu-o în cuptorul preîncălzit la 180°C. Coace friptura timp de 40–50 de minute. La jumătatea timpului de coacere, întoarce bucățile de carne și stropește-le cu sosul din tavă, apoi continuă gătirea până când friptura se rumenește frumos.

Scoate tava din cuptor și lasă carnea să se odihnească câteva minute înainte de servire. Servește friptura alături de garnitura și salata preferată.

Încearcă și rețeta de Pui cu sos ca la Buzău, o mâncare delicioasă pe care o poți servi cu Castraveți murați sau cu Gogoșari în oțet la rece.

Poftă bună!

 


Daca ti-a placut reteta noastra "Friptură de pui cu iaurt - Rețeta savuroasă la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (5)
Retete similare

Pui marinat, cu legume - Rețeta simplă și savuroasă la cuptor

Postat de Bucataras

Pui marinat, cu legume - Rețeta simplă și savuroasă la cuptor

Cum se prepara acest Pui marinat, cu legume - Rețeta simplă și savuroasă la cuptor: Taie pieptul de pui în bucăți potrivite și pune-le într-un bol. Adaugă sare, piper,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.05.2026, 14:46
la 20.05.2026, 14:09
Fragedă și gustoasă...
la 22.05.2026, 10:52
la 23.05.2026, 11:27
Ce bine arata!!
la 31.05.2026, 19:53
Apetisanta, gustoasa, mi-ai facut pofta!

Vezi toate comentariile (5)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or