Ingrediente
- 500 gr mix fructe mare scoici ,calamari mini-creveti
- 300 gr mix mazare verde -morcov [ congelate ]
- 2 fire ceapa verde tocate
- 4 catei usturoi maruntiti
- 4 linguri ulei aromatizat cu flori de oregano [ productie proprie]
- 1 borcan rosii cherry in bulion cu busuioc, usturoi si ardei iute [productie proprie ]
- 2 linguri busuioc tocat
- 1 lingurita rasa sare Himalaya
- 2 mini ardei -rosu, portocaliu
- Patrunjel verde
- busuioc verde
Mod de preparare
- Se pune la sotat ceapa si usturoiul in ulei .
- Cand acestea devin sticloase se aduga mazarea si morcovii .
- Se lasa pe foc impreuna 5 minute amestecandu-se .
- Se pun fructele de mare care s-au dezghetat si au fost spalate cu apa rece .
- Dupa cateva minute cand crevetii incep sa devina rozalii se adauga rosiile in bulion si ardeii taiati mici rondele .Sarati .
- Se mai soteaza cateva minute si se servesc fructele de mare cu verdeata , patrunjel si busuioc verde .
Daca ti-a placut reteta noastra "Fructe de mare cu mazare verde si busuioc" nu uita sa-i faci un review. |
. Glumesc 
Si mai stiu ca tu nu votezi cu fructele de mare 
) 
