Gem de capsuni cu Chia (ultra rapid)

Postat de Satisfyyourcravings in Dulceata / Gem
12 Iun 2016 | 3033 vizualizari
Gem de capsuni cu Chia (ultra rapid)

Ingrediente

  • 500 grame capsuni
  • 2 linguri seminte de chia
  • 1 lingurita miere sau sirop de agave (optional)

Mod de preparare

Se taie capsunile in sferturi si se incalzesc intr-o craticioara la foc mediu spre mare, pana incep sa se inmoaie. Se paseaza usor cu o lingura sau o unealta pentru piure.

Se adauga semintele de chia si se mai lasa 7-8 minute, pana ajunge la consistenta dorita. 

Se adauga miere sau sirop de agave daca frunctele nu sunt foarte coapte. 

Se poate pastra la frigider, in recipient inchis, pana la 2 saptamani.

Daca ti-a placut reteta noastra "Gem de capsuni cu Chia (ultra rapid)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (11)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Mere la borcan pentru iarna, fara zahar

Postat de AdrianUdrea

Mere la borcan pentru iarna, fara zahar

Merele se spala bine si se scurg. Se sterg cu prosoape de hartie, absorbante, se curata de coaja si cotoare, apoi se dau prin robotul cu razatoare.  Borcanele se spala bine, se scurg si...

Citeste continuarea

Dulceata de gogonele

Postat de Bucataras

Dulceata de gogonele

Pasii de preparare: Taie cotoarele de la gogonele si scoate-le semintele. Toaca-le cubulete si pune peste sucul de la 4 lamai. Lasa-le 1 ora sa intre zeama de lamaie in ele. Dupa...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.06.2016, 14:08
Like!
la 12.06.2016, 14:11
la 12.06.2016, 14:44
bun gemul!
la 12.06.2016, 17:20
cred ca e gustos
la 12.06.2016, 19:35
Ce bine arata!

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking