Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă

Postat de Bucataras in Aperitive / Garnituri
1 Sep 2025 | 4085 vizualizari

Iată o idee simplă și sănătoasă pentru lipii de casă în varianta fără făină. Ai nevoie de ingrediente puține și te poți bucura de o gustare rapidă, plină de proteine. Pentru aceste Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă, sunt necesare două ingrediente: brânză cu smântână și ouă.

Ingrediente

  • Ingrediente Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă:
  • 300 g perluțe de brânză cu smântână
  • 1 ou + 1 gălbenuș
  • pentru umplut:
  • felii de șuncă presată
  • 200 gr cremă de brânză
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara aceste Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă:

Tapetează cu hârtie de copt tava de aragaz.

Pune brânza cu smântână într-un blender și adaugă oul întreg și gălbenușul. Pune un praf de sare și puțin piper. Pasează bine totul până obții o compoziție fină și omogenă.

Cu ajutorul unei linguri, pune din aluat în tava de copt și dă forma dorită. 

Coace lipiile în cuptorul preîncălzit, la 180 de grade C, pentru aproximativ 10-15 minute sau până se rumenesc frumos.

După coacere, scoate tava din cuptor și lasă lipiile la răcit.

Umple-le cu cremă de brânză și felii de șuncă presată, salată sau cu ce îți dorești.

Se fac ușor și sunt gustoase, numai bune pentru a te bucura de un mic dejun sănătos, plin de proteine.

Încearcă și rețeta de Pâine naan sau varianta de Lipii umplute.

Îți recomandăm și rețeta de Lipii cu ierburi italiene, fragede și aromate.

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (4)
Retete similare

Aperitiv chec sarat cu legume

Postat de eumimi

Aperitiv chec sarat cu legume

Mixam ouale cu un praf de sare pana cand isi dubleaza volumul. Adaugam uleiul, mixam un minut, apoi adaugam faina si praful de copt. Adaugam legumele si mezelurile tocate marunt si...

Citeste continuarea

Chiftele în aluat de bere by Gaby

Postat de panacris

Chiftele în aluat de bere by Gaby

Pentru chiftele se amestecă carnea tocată, cu oul, usturoiul pisat, pâinea înmuiată în apă rece în prealabil, apoi stoarsă, se asezonează de sare, piper, boia și...

Citeste continuarea

Comentarii

la 01.09.2025, 09:32
la 01.09.2025, 10:02
O idee excelentă, când nu ai timp, sau când ai o reținere în privința făinii...
la 01.09.2025, 11:41
la 01.09.2025, 20:08
Interesante aceste lipii!

Vezi toate comentariile (4)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or