Naut cu ciuperci si spanac in sos de rosii

Postat de katty in Mancaruri de post
23 Noi 2017 | 10291 vizualizari

Ingrediente

  • 200 gr naut din conserva
  • 200 gr ciuperci
  • 20 gr spanac
  • sare
  • piper negru macinat
  • 1 conserva rosii
  • 1 lingura ulei
  • 180 gr couscous
  • patrunjel verde tocat fin

Mod de preparare

Curatam ciupercile si le taiem felii subtiri.

In uleiul incins, punem ciupercile. Cand s-au inmuiat, adaugam conserva de rosii mixata, nautul, sare, piper. Lasam sa fiarba pana sosul este aproape scurs. Curatam spanacul, il spalam si il scurgem. Adaugam spanacul si punem un capac. Il  lasam cateva minute, pana se inmoaie usor.

Fierbem intr-o craticioara 180 ml apa cu putina sare. Stingem focul si punem couscousul. Acoperim vasul cu un capac. Il lasam 5 minute, pana absoarbe apa. Trecem usor cu o furculita prin el, pentru a separa granulele.

Servim legumele in sos cu couscous, presarate cu patrunjel verde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Naut cu ciuperci si spanac in sos de rosii" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (13)
Retete similare

Ciuperci umplute

Postat de Irina

Ciuperci umplute

Ciupercile curatate si spalate bine le-am asezat intr-o tava gen Tefal (antiaderenta). Am oprit doua ciuperci mai mari si le-am tocat cubulete. La fel am procedat si cu ardeiul gras....

Citeste continuarea

Mancare de praz cu bucatele de soia

Postat de panacris

Mancare de praz cu bucatele de soia

Cuburile de soia se pun la fiert in apa rece cu putina sare, ierburi provensale si usturoi presat, cca. 15 minute la foc mediu, neacoperit. Intre timp se curata prazul se taie rondele, se pune la...

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.11.2017, 19:13
la 23.11.2017, 19:14
Ce bine arată!
la 23.11.2017, 19:22
la 23.11.2017, 19:26
la 23.11.2017, 21:16

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or