Orez cu pui Yu Xiang

Postat de CulinaryRainbow in Pui
13 Ian 2014 | 9546 vizualizari

Cunoașteți senzația aceea de ”over full”, aceea când deși ați servit o cantitate mică/normală de mâncare, vă simțiți prea plin? Ei bine, ”chinezăriile” sunt printre puținele preparate care nu-mi dau această senzație niciodată și care nu mă fac să mă simt vinovată că am mâncat un pic mai mult. :)) Este cunoscut faptul că asiaticii sunt printre cei mai sănătoși și longevivi oameni de pe Pământ. Chinezii au o rată de obezitate de 1,8% și speranța de viață de 73 de ani. Mai bine de jumătate din mesele chinezilor constă în cereale integrale, legume și fructe. Nu lipsesc de pe mesele lor legumele verzi, rădăcinoasele, soia, usturoiul sau ghimbirul, dar nici orezul sau produsele derivate din orez. Uneori aceștia aleg să prăjească rapid alimentele, însă de cele mai multe ori carnea și legumele sunt gătite la aburi. Nouă ne place foarte mult orezul cu pui Yuxiang. Se prepară foarte ușor și rapid, iar gustul este deosebit.

Inapoi la reteta

Comentarii (17)

la 13.01.2014, 13:11
minunat!!!!!!
la 13.01.2014, 13:14
la 13.01.2014, 13:16
Si mie imi place tare mult mancarea chinezeasca si desigur ca am descoperit-o in restaurante. Ceea ce ne spui tu la introducere este cat se poate de adevarat, dar de preferat sa o mananci acasa...de multe ori iti iese de alte ori nu, dar cum o faci nu-ti iese ca cea de la restaurant...de ce??? Pt ca ei pun glutamat in mancare, ceea ce da chiar dependenta, ii da mancarii acel gust bun de dulce pe care tu nu-l reusesti acasa...Oricum, mancarica ta e super delicioasa! http://www.divahair.ro/sanatate/nutritie_si_boli_metabolice/adevarul_despre_glutamatul_monosodic,_drogul_din_alimente
la 13.01.2014, 13:34
eu n-am mancat de-astea,deci nu stiu ce sa zic decat ca arata bine
la 13.01.2014, 13:39
Așa e, Simona. Și merci de articol!
la 13.01.2014, 13:44
Imi plac mancarurile chinezesti!Tare bun ce-ai preparat!
la 13.01.2014, 13:52
De probat!
la 13.01.2014, 14:09
la 13.01.2014, 14:55
tare bun trebuie sa fie
la 13.01.2014, 16:48
foarte misto!
la 13.01.2014, 18:22
Așa ceva aș mânca de trei ori pe zi. ))
la 13.01.2014, 18:46
Io nu fac de-asta ca asa complicat il cheama,ca as uita ce-am mancat
la 13.01.2014, 19:47
Arata bine
la 14.01.2014, 00:05
Mulțumesc, fetelor!
la 16.01.2014, 22:30
interesanta reteta

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking