Pasta de naut reteta delicioasa de post

Postat de slowfoodcuisine in Mancaruri de post
9 Feb 2011 | 10329 vizualizari
Pasta de naut reteta delicioasa de post

Pasta de naut reteta delicioasa de post Bogata in proteine, fibre si grasimi sanatoase, pasta de naut este o gustare nutritiva si satioasa, perfecta pentru a fi savurata alaturi de legume proaspete crocante, paine pita sau crackers.

Ingrediente

  • Ingrediente Pasta de naut reteta delicioasa de post
  • -800g naut la conserva
  • -2 rosii
  • -1 ceapa rosie
  • -zeama de la 1 lamaie
  • -sare, piper
  • -ulei de masline
  • -praf de usturoi

Mod de preparare

Cum se prepara Pasta de naut reteta delicioasa de post

Se zdrobeste nautul cu un blender pana devine o pasta.

Se adauga treptat ulei de masline, pana capata consistenta pe care o dorim.

Se toaca rosiile si ceapa. Se adauga in pasta de naut.

Se condimenteaza cu sare, piper, praf de usturoi si zeama de lamaie.

Recomandam si hummus cu avocado, chiftele de naut sau pateu de naut

Daca ti-a placut reteta noastra "Pasta de naut reteta delicioasa de post" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (13)
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia

Retete similare

Reteta de post delicioasa – hummus

Postat de ralucaveggie

Reteta de post delicioasa – hummus

Boabele fierte de naut se trag la tigaie in ulei cu ceapa sau praz. Toate ingredientele se adauga in blender, incepand cu cele mai umede pana la cele mai uscate. Boabele de naut trebuie sa fie...

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.02.2011, 14:38
la 09.02.2011, 15:09
la 09.02.2011, 15:12
Ce simplu stiti voi sa incropiti o papica ...
la 09.02.2011, 15:38
Ma bucur ca va place. Onesta, nu avem incotro. Cand timpul preseaza si foamea nu mai poate astepta, ne adaptam.
la 09.02.2011, 17:02
sau sa-i zicem humus merge o lingura doua thina pasta se susan are un gust super

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking