Piept de pui cu dovlecei, lamaie si patrunjel

Postat de licurici_lra in Pui
20 Iul 2022 | 7409 vizualizari
Piept de pui cu dovlecei, lamaie si patrunjel

Ingrediente

  • Un piept de pui;
  • 1 dovlecel;
  • 1 zucchini;
  • Usturoi;
  • Lamaie;
  • Ulei de masline;
  • Patrunjel;
  • Sare;
  • Piper.

Mod de preparare

Usturoiul se toaca si se amesteca bine cu patrunjelul tocat, zeama de lamaie si ulei de masline, apoi se pune impreuna cu pieptul de pui (taiat in bucati mai mari) intr-o punga la frigider, min. o ora.

Bucatile de pui se pun intr-o tigaie grill si se lasa cateva minute pe fiecare parte, pana se rumenesc frumos, apoi se baga la cuptor, 20-30min.

Dovleceii se taie rondele, se dau cu sare si piper, apoi se gatesc pe grill cate 2 min pe fiecare parte.

Se serveste cu usturoi tocat si patrunjel proaspat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui cu dovlecei, lamaie si patrunjel" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (9)
Retete similare

Tigaie picanta cu pui si oua posate

Postat de merisor67

Tigaie picanta cu pui si oua posate

Punem intr-o tigaie, antiaderenta si incapatoare, uleiul la incins. Eu am o tigaie mare de aluminiu, teflonata, de 28 cm diametru si destul de adanca. Asezam in tigaie, pulpele si pieptul de...

Citeste continuarea

Friptura de pui cu ochiuri

Postat de Irina

Friptura de pui cu ochiuri

Am curatat intai copanelele, le-am spalat si le-am asezat intr-o tava.  Le-am condimentat cu sare, piper si tarhon uscat. Usturoiul l-am curatat si am taiat cateii, dupa care i-am...

Citeste continuarea

Comentarii

la 20.07.2022, 15:52
Foarte bun!
la 20.07.2022, 19:19
Ce idee bună!
la 20.07.2022, 19:51
la 21.07.2022, 07:22
la 21.07.2022, 09:20

Vezi toate comentariile (9)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking