Salata cu paste si ton

Postat de Bucataras in Salate
8 Iun 2016 | 11041 vizualizari

Cu influente atat mediteraneene cat si mexicane, salata de paste cu ton e usor de luat in caserola la serviciu sau la picnic!

Ingrediente

  • 200 g de paste fierte, racite si stropite cu putin ulei de masline
  • 80 g de fasole rosie, fiarta
  • 50 g de porumb fiert
  • 70 g de masline fara samburi
  • 8 rosii cherry taiate in 4
  • 100 g de ton maruntit
  • 1 lingura de capere
  • 1 ardei kapia copt, in Otet, taiat cubulete
  • 4 frunze de busuioc
  • 5 frunze de oregano tocate marunt
  • putin ulei de masline
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Pune pastele intr-un bol incapator si adauga peste acestea restul ingredientelor: fasolea rosie, porumbul, maslinele, rosiile cherry, tonul, caperele, ardeiul kapia si nu in ultimul rand busuioc si oregano. Potriveste de ulei de masline, sare si piper si daca doresti ca salata sa fie putin mai acra, mai stoarce putin fresh de lamaie sau de lime. Optional, daca-ti place sa mananci picant, atunci poti adauga si 1 ardei iute taiat rondele. Ca sa combini aromele foarte bine, trebuie sa amesteci totul cu mana. Rapida, sanatoasa si foarte buna, salata de paste e perfecta pentru cei care vor o masa echilibrata si satioasa. Mmmm e foarte buna ! Incearc-o!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu paste si ton" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (8)
Retete similare

Salata de paste cu ton

Postat de caroline

Salata de paste cu ton

Dovleceii taiati in doua si apoi rondele ii punem la calit intr-o tigaie cu ulei de masline. Cand sunt gata, ii scoatem pe o farfurie. In aceeasi tigaie calim usturoiul, adaugam patrunjelul...

Citeste continuarea

Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant

Postat de Satisfyyourcravings

Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant

Ceapa se toaca marunt si se adauga intr-un bol mare impreuna cu sare, piper si sucul celor doua lamai. Se fierb pastele conform instructiunilor de pe ambalaj in apa cu sare.  Intre...

Citeste continuarea

Comentarii

la 08.06.2016, 17:46
Foarte bune!
la 08.06.2016, 20:33
la 08.06.2016, 20:39
la 08.06.2016, 20:54
o salata tare buna!
la 08.06.2016, 20:56
buna salata

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking