Ingrediente
- 300 gr piept de pui(preparat snitele)
- 75 gr rucola
- 2 fire ceapa verde
- 4 rosii
- 1 ardei kapia
- 2 castraveti
- 5 ridichi rosii
- 50 gr feta
- 1 lingura ulei de masline
- 1 lingurita zeama de lamaie
Mod de preparare
Spalam bine si scurgem de apa, legumele si rucola.
Le taiem rondele sau cuburi, cum le preferam.
Eu le-am feliat rondele cu dispozitivul din dotarea Salad Smart Chef, imi place ca le feliaza subtiri si uniforme.
Firele de ceapa le tocam separat, mai marunt.
Amestecam legumele intr-un bol si presaram peste ele putina sare, le lasam putin la odihnit sa isi lase lichid.
Intre timp feliem snitelele, in forma de betisoare, la fel si feta.
Scurgem legumele de lichidul lasat si le asezam in straturi in salatiera, alternand printre ele rucola, snitelele si feta.
Lichidul scurs il amestecam cu uleiul si zeama de lamaie si stropim ingredientele cu el.
Servim salata simpla, nu ne mai trebuie altceva langa ea, este destul de satioasa.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de legume cu rucola si piept de pui" nu uita sa-i faci un review. |
