Salata de ton cu fasole verde si linte

Postat de Satisfyyourcravings in Salate
28 Iul 2018 | 4262 vizualizari
Salata de ton cu fasole verde si linte

Ingrediente

  • 600 de grame fasole verde pastai (eu am folosit congelate)
  • 1 lingura ulei
  • sare, piper
  • 600 grame linte la conserva
  • 300 grame ton in ulei
  • 2 rosii coapte
  • 1 ceapa rosie
  • 75 grame frunze de salata
  • 200 grame masline verzi
  • Pentru dressing:
  • 6 linguri ulei de masline extra virgin
  • 2 linguri otet
  • 2 lingurite mustar

Mod de preparare

Fasolea se curata si se taie in jumatate daca este nevoie. 

Se soteaza in ulei 6 minute la foc mediu, amestecand frecvent. Se lasa la racit.

Intre timp, se taie rosiile in cuburi nu foarte mici, iar ceapa julienne. 

Se amesteca toate ingredientele pentru dressing intr-un borcan cu capac care se scutura pana se obtine o compozitie omogena. 

Lintea si tonul se lasa la scurs, apoi se amesteca cu fasolea verde, ceapa, salata, rosiile si maslinele. Se toarna dressingul deasupra si se serveste imediat. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu fasole verde si linte" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (9)
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Salata de vinete cu ardei copt

Postat de Pungasa_Rogue

Salata de vinete cu ardei copt

Se spala vanata si ardeii si se coc la flacara aragazului. Se pun intr-o cratita, se presara sare grunjoasa peste ele si se acopera cu un capac, lasandu-le sa se inmoaie circa un sfert de ora....

Citeste continuarea

Salata de ton cu rosii

Postat de Zamfira

Salata de ton cu rosii

Scurgem zeama din conservele de ton si porumb. Spalam si feliem rosia in bucati mai mici. Curatam si spalam ceapa verde si o tocam marunt. Amestecam tonul maruntit cu porumbul, rosia, ceapa...

Citeste continuarea

Comentarii

la 28.07.2018, 13:26
Imi place tonul! Nu stu cum e cu linte, dar incercarea, moarte n-are...
la 28.07.2018, 16:24
la 28.07.2018, 18:17
apetisanta salata asta
la 28.07.2018, 21:27
Arata foarte bine!
la 28.07.2018, 21:43

Vezi toate comentariile (9)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking