Smoothie cu banane si nectarine

Postat de Dya in Bauturi
25 Iun 2014 | 7632 vizualizari

Delicios! Un gust predominant de banana coapta, in timp ce aroma fina a nectarinelor incanta simturile! :) Pentru toti copiii, mici si mari!

Ingrediente

  • Pentru cantitatea din imagini avem nevoie de:
  • o banana
  • 3 nectarine
  • o portocala
  • menta proaspata

Mod de preparare

Portocala o taiem in doua si cu ajutorul unui storcator (manual) obtinem sucul proaspat. Curatam de coaja banana si nectarinele, le feliem si le asezam in vasul unui blender (eu nu detin unul, asa ca m-am folosit de un mini tocator electric), adaugam sucul de portocala si optional una - doua frunzulite de menta. Pasam fructele pana ce consistenta acestora devine cremoasa.

Se serveste rece, cu pofta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu banane si nectarine" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (13)
Retete similare

Smoothie ciocolatos

Postat de Alinutza80

Smoothie ciocolatos

Marul l-am curatat de coaja si de seminte. Fructele se paseaza si se amesteca cu laptele cu ciocolata. Pofta buna!!!

Citeste continuarea

Comentarii

la 25.06.2014, 22:37
Si bun si sanatos
la 25.06.2014, 22:46
sanatos
la 25.06.2014, 23:00
Minunat!
la 26.06.2014, 06:49
ce bunatate!
la 26.06.2014, 07:33
bun si sanatos..

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or