Smoothie cu capsuni, banane si iaurt

Postat de oanapl in Love Smoothies
2 Aug 2017 | 5611 vizualizari
Smoothie cu capsuni, banane si iaurt

Văzusem la Adi cu ceva timp în urmă un smoothie delicios cu căpșuni, banane și kiwi și mi-a făcut poftă, așa că l-am pregătit și eu pe acesta. 

Ingrediente

  • 150 g capsuni
  • 1 banana
  • 120 ml iaurt
  • opțional se poate adăuga miere

Mod de preparare

Căpșunile le speli, le cureți de codițe și le adaugi în recipientul blenderului. Banana o cureți, o tai felii și o adaugi peste celelalte fructe.

 Pui iaurtul. Amestecul îl treci prin blender până când obții o pastă omogenă, ca un piure.
Servești rece, simplu sau îndulcit cu miere.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu capsuni, banane si iaurt" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (16)
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Cele mai bune 3 smoothie-uri

Postat de Meea

Cele mai bune 3 smoothie-uri

1. Smoothie cu căpșuni Ingrediente: căpșuni iaurt cu piersici suc de portocale 2 lingurițe fulgi de ovăz *gramajele diferă în funcție de câtă cantitate ai nevoie  ...

Citeste continuarea

Comentarii

la 02.08.2017, 19:10
Foarte bun, pe canicula asta fără sfârșit...!
la 02.08.2017, 19:16
Într-adevăr!
la 02.08.2017, 20:16
la 02.08.2017, 20:29
excelent!
la 02.08.2017, 22:18
Ce bun e! Imi place muuult!

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking