Smoothie cu dulceata din boabe de soc

Postat de adnia in Bauturi
15 Iun 2013 | 4061 vizualizari

Aproape in fiecare dimineata ma rasfat cu un suc proaspat de fructe/legume, sau un smoothie racoritor si vitaminizant. In dimineata aceasta, fiind weekend, am ales o varianta mai vesela si mai pe placul fiului meu!

Ingrediente

  • 1 iaurt natural mic
  • 2-3 lingurite dulceata din fructe de soc
  • 1 fir de menta pt. decor

Mod de preparare

Se pune iaurtul si dulceata in blender si se mixeaza pana obtinem o compozitie fina si cremoasa. Se toarna in ahar, se decoreaza cu cateva boabe de soc din dulceata, se decoreaza cu menta si se serveste imediat.

Enjoy!

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu dulceata din boabe de soc" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (14)
Retete similare

Smoothie cu caise si capsuni

Postat de Adi_Caradeanu

Smoothie cu caise si capsuni

Curatati caisele de samburi Curatati capsunile de codita  Decojiti portocala  Introduceti ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde (eu...

Citeste continuarea

Lapte de ovaz

Postat de katty

Lapte de ovaz

Cantarim fulgii de ovaz si ii punem intr-un castron. Ii acoperim cu apa rece si ii lasam la inmuiat jumatate de ora, dupa care scurgem apa si ii mai clatim putin. Ii punem intr-un blender si punem...

Citeste continuarea

Comentarii

la 15.06.2013, 12:01
Uşor, gustos, răcoros, de vară. Super!
la 15.06.2013, 12:01
bun!
la 15.06.2013, 12:05
multumesc, Padre! Corina, ma bucur ca-ti place si tie!
la 15.06.2013, 12:08
cum sa nu-ti placa asa bunatate? Si eu ma raftat aproape zilnic cu o minune de-asta, retete nu prea pun ca nu-mi ies prea grozav pozele cu pahare!
la 15.06.2013, 12:14
Corina, eu cand le vad culorile atat de frumoase, nu ma pot abtine sa nu "trag" si-o poza..macar asa, pt. sufletul meu

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or