Ingrediente
Mod de preparareSe curata fructele de coaja, cotor si seminte, se clatesc cu putina apa si se taie felii subtiri. Se pun feliile de para in blender impreuna cu o lingurita de zeama de lamaie si trei linguri de apa si se maruntesc. Se pune sucul rezultat intr-o sticluta. Se pun feliile de mar in blender impreuna cu doua lingurite de zeama de lamaie si patru linguri de apa si se maruntesc. Se pune sucul rezultat peste cel din sticluta. Smoothie-ul cu para si mar se serveste imediat. 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu para si mar" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (9)
|
Am preparat un burger în care brânza gorgonzola și-a pus amprenta pentru un gust delicios.
citeste mai mult
Postat de timea
Ciocolata taiata bucatele o punem in recipient, inchidem recipientul cu capacul cu lame si il atasam unitatii de blenduit si rasucim pentru a bloca. Apasam apoi timp de cateva secunde butonul de...
Citeste continuareaPostat de merisor67
Spalam bine fructele, daca sunt proaspete si le lasam la scurs. Daca vrem ca smoothie-ul nostru sa fie mai atractiv si sa obtinem mai multe culori, mixam fructele separat. Deci, adaugam in...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
