Smoothie - ziua 1

Postat de carmen in Love Smoothies
7 Mar 2017 | 4222 vizualizari

Pentru ca sunt una din persoanele care evita fructele din cauza danturii artificiale si, daca nu musti cu sete din mar, parca nu mai e acelasi lucru.... am descoperit smoothie. Va voi stresa timp de 14 zile cu cate o reteta pe zi, poate asa va indemn sa gasiti si voi beneficiile gasite de mine.    

Ingrediente

  • 3 felii de pomelo
  • 1 portocala
  • o nuca decojita
  • bobite de coacaze rosii
  • 1 capsuna babana
  • 100 ml apa 

Mod de preparare

Am curatat, decojit, spalat bine toate fructele. Am adaugat apa. Am mixat in blender.

Am inchis sticla si am fugit la treaba.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie - ziua 1" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (8)
Retete similare

Smoothie - ziua 2

Postat de carmen

Smoothie - ziua 2

Am spalat si curatat fructele. Am adaugat apa. Am mixat cateva secunde - parca nu suficiente azi, am gasit bucatele de nuca bune de strivit in dinti, placerea a fost maxima.

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Multicooker Turbo Express

- 700 lei
1499.99 lei
799.99 lei

HAND HELD SEALER

- 29 %
69.99 lei
49.99 lei

Comentarii

la 07.03.2017, 16:10
Smucite din astea nu vreau, a incercat Buni sa ma dea pe brazda si nu a reusit, tot pe langa brazda sunt....)
la 07.03.2017, 16:21
la 07.03.2017, 16:41
la 07.03.2017, 19:50
la 07.03.2017, 21:04
Eu deocamdata prefer sa mananc frunctele, inca ma tin dintii, dar mai incolo cine stie ) Sunt pline de vitamine si iti dau energie aceste smoothie-uri!

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or