Smothie de vara

Postat de ralu_ca in Dulciuri
15 Aug 2014 | 2443 vizualizari
Smothie de vara

Ingrediente

  • 1 cana mure
  • 2-3 felii pepene galben
  • 4-5 piersici
  • 1 lingura iaurt grecesc
  • 1 lingura seminte de chia

Mod de preparare

Intr-un blender an pus bucati de pierica, mure si bucati de pepene galben, am mixat pana devine pasta, apoi am adaugat iaurtul si semintele si am mixat din mou cateva secunde.

Am turnat compozitia in pahare si am ornat cu feliute de piersica.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smothie de vara" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (9)
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola

 Am preparat un burger în care brânza gorgonzola și-a pus amprenta pentru un gust delicios.

citeste mai mult
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia

Retete similare

Strudel cu fructe de padure

Postat de timea

Strudel cu fructe de padure

Punem fructele intr-un vas, amestecam cu zaharul si lasam sa fiarba 2-3 minute. Adaugam amidonul dizolvat in putina apa rece. Amestecam pana se ingroasa si luam de pe foc.  Foile de...

Citeste continuarea

Desert tarta cu zmeura si ciocolata

Postat de simona72

Desert tarta cu zmeura si ciocolata

Pentru crusta : in bolul robotului de bucatarie se pun toate ingredientele mai putin galbenusul si apa rece. Se porneste robotul si se mixeaza pana obtinem niste firimituri. Ulterior ca sa se...

Citeste continuarea

Comentarii

la 15.08.2014, 18:08
bun
la 15.08.2014, 18:21
la 15.08.2014, 18:30
Bun tare si racoros
la 15.08.2014, 18:34
tare bun!
la 15.08.2014, 18:49
vreau!

Vezi toate comentariile (9)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking