Descoperă o rețetă delicioasă și simplă de spanac cu ouă ochiuri, perfectă pentru un mic dejun sănătos sau o cină rapidă. Învață cum să pregătești acest preparat nutritiv și savuros în câțiva pași ușori! Pentru Spanac cu oua ochiuri - Reteta gustoasa si simpla ai nevoie de urmatoarele ingrediente: spanac, usturoi, faina, lapte, oua.
Ingrediente
Mod de preparareCum se prepara Spanac cu oua ochiuri - Reteta gustoasa si simpla Intr-o cratita se pune putin ulei la incins in care se caleste usturoiul tocat, marunt. Se adauga faina si se amesteca bine, sa nu faca cocoloase, se adauga spanacul, cand incepe sa se dezghete, se adauga lapte, pana cand devine cremos, adaugam sare si piper dupa gust. Timpul de fierbe al spanacului este trecut pe punga. Intr-o tigaie punem ulei la incins, adaugam ouale, sparte, si le prajim cateva minute. Incearca si reteta de Supa de spanac cu cartofi sau varianta de Spanac la tigaie. Iti recomandam si varianta de post de Spanac cu legume. 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac cu oua ochiuri - Reteta gustoasa si simpla" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola
Postat de caroline
Rosiille le spalam si le indepartam coditele. E bine sa folositi rosii tari , nu foarte coapte. Taiem la fiecare rosie putin din partea superioara ( ca un capac) cat sa putem sa eliminam...
Citeste continuareaPostat de gospodariu
Intr-un castron se pune la umflat cus-cusul impreuna cu sarea, uleiul de masline si 200 ml apa clocotita timp de 5 minute. Cat timp cus-cusul se odihneste in apa clocotita, taiem partea...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
