Supa din ciocanele de pui, cu taitei

Postat de RODIMUR in Supe
3 Aug 2018 | 9381 vizualizari

Supa din ciocănele de pui, cu tăiței este foarte bună, dietetică, sănătoasă, consistentă și ușoară. Această supă este tot ce poate fi mai bun pentru un convalescent, ca să se refacă. În plus, se face relativ repede. Din ingredientele de mai jos am făcut o oală de 3 litri de supă.

Ingrediente

  • 6 ciocănele de pui (800 grame)
  • 4 morcovi
  • 2 pătrunjei
  • 1 țelină mică
  • 1 ceapă
  • 4 căței de usturoi
  • 1 legătură de frunze de pătrunjel
  • sare
  • piper
  • 200-250 grame de tăiței

Mod de preparare

Se curăță ciocănelele de pielea groasă de la bază și de tuleie, se spală bine în mai multe ape, după care se pun la fiert, la foc iute, într-o oală cu 4 litri de apă fierbinte. După ce apa începe să fiarbă, se reduce focul de la aragaz și se spumuiește când este cazul.

Se curăță toate legumele (morcovii, pătrunjeii, țelina, ceapa și usturoii), se spală, se porționează și se lasă în așteptare, până ce vor fi fierte ciocănelele.

Pătrunjelul se alege, se spală, se zvântă și se taie mărunt.

Când ciocănelele au fiert (se verifică înțepându-le cu o furculiță) se recuperează și se pun într-un vas acoperit cu capac, iar zeama se strecoară printr-o sită deasă, în altă oală.

Se pun legumele la fiert, la foc iute, în zeama rezultată de la fierberea ciocănelelor. Se spumuiește când este cazul.

Se fierb tăițeii în apă clocotită cu sare, se clătesc cu apă rece și se strecoară.

Când legumele sunt aproape fierte se adaugă ciocănelele și tăițeii. Se condimentează supa cu sare și piper, se mai lasă la fiert, la foc iute, încă un clocot-două, după care se oprește focul de la aragaz, se presară pătrunjelul tocat, se pune capacul și supa se servește după ce "se odihnește" 10-15 minute. În fiecare farfurie se va pune cel puțin un ciocănel de pui.

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa din ciocanele de pui, cu taitei" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (24)
Retete similare

Supa crema de morcovi

Postat de gurita_ta2005

Supa crema de morcovi

Legumele se curata de coaja, se taie in bucati mai mici si se pun la fiert cu vegeta. Intr-o tigaie punem ceapa tocata marunt si frunzele de ceapa verde taiate si unt, lasam pana se inmoaie...

Citeste continuarea

Supa crema de rosii

Postat de oanapl

Supa crema de rosii

Toate legumele le cureţi şi le speli, le tai felii şi le pui la călit în uleiul de măsline. Adaugi apă cât să acoperi legumele și le pui la fiert și acoperi oala cu un capac....

Citeste continuarea

Comentarii

la 03.08.2018, 04:45
Gustoasa supica
Eu o fierb inoala sub presiune si imi iese foarte limpede
la 03.08.2018, 06:29
ce buna!
la 03.08.2018, 07:30
Place🍴
la 03.08.2018, 08:47
delicioasa
la 03.08.2018, 08:50
Foarte buna!

Vezi toate comentariile (24)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or