Unt de alune sau Peanut Butter

Postat de Rodie in Dulciuri
9 Oct 2010 | 6364 vizualizari

Este primul meu articol asa ca am sa scriu despre Untul de Alune (Peanut Butter-ul american), si cum se prepara acesta. Untul de alune este o mancare tip pasta care este facut in mare parte din alune uscate. Untul de alune este o mancare foarte calorica si sanatoasa. Valoarea untului de alune este in deosebi apreciata de vegetarieni si persoane care tin dieta.Nutritional untul de alune este foarte avantajos deoarece cintine in jur de 30% proteine, fier, vitamina B3 si fibra.

Inapoi la reteta

Comentarii (7)

la 09.10.2010, 16:24
la 09.10.2010, 16:54
Fain si usor..
la 09.10.2010, 17:02
Rodie, ingredientele si modul de preparare se scriu in rubrici diferite.
la 09.10.2010, 18:12
presupun ca e vb despre arahide, nu alune de-ale noastre , de padure...
imi plac alunele simple...asa nu stiu, n-a-m gustat niciodata...
la 09.10.2010, 18:44
Este un unt tare gustos.
Eu am o reteta doar cu arahide si putin ulei tot de arahide.Nu pun deloc unt.
la 09.10.2010, 18:54
hmm ..arata delicios ...felicitari si bun venit printre noi ! si cat mai multe retete! , printre altele ..ai 5 f
la 10.10.2010, 18:11
super 5f

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking