Unt de alune sau Peanut Butter

Postat de Rodie in Dulciuri
9 Oct 2010 | 6322 vizualizari
Unt de alune sau Peanut Butter

Este primul meu articol asa ca am sa scriu despre Untul de Alune (Peanut Butter-ul american), si cum se prepara acesta. Untul de alune este o mancare tip pasta care este facut in mare parte din alune uscate. Untul de alune este o mancare foarte calorica si sanatoasa. Valoarea untului de alune este in deosebi apreciata de vegetarieni si persoane care tin dieta.Nutritional untul de alune este foarte avantajos deoarece cintine in jur de 30% proteine, fier, vitamina B3 si fibra.

Ingrediente

  • 40-50 alune
  • 150-200 gr unt proaspat

Mod de preparare

Pisam alunele , in piulita, cu  untul proaspat;

Dupa ce sunt bine pisate, le dam prin sita, si puse apasate, apoi tinem forma un minut in apa calda.

Rasturnam untul pe o farfurie si-l servim.

Pofta Buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Unt de alune sau Peanut Butter" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (7)
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Desert biscuiti Norisori

Postat de caroline

Desert biscuiti Norisori

Din cantitatile de mai sus au iesit 30 bucati Norisori :)   1.  Incepem prin a da drumul la cuptor sa se incalzeasca la 170 grade , deoarece prepararea dureaza foarte putin ....

Citeste continuarea

Kringle Estonian

Postat de panacris

Kringle Estonian

În recipientul mașinii de pâine se pune laptele, făina cernută,  ouăle bătute, sarea, zahărul, untul topit și drojdia (Atentie! Păstrați această ordine dacă vreti să...

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.10.2010, 16:24
la 09.10.2010, 16:54
Fain si usor..
la 09.10.2010, 17:02
Rodie, ingredientele si modul de preparare se scriu in rubrici diferite.
la 09.10.2010, 18:12
presupun ca e vb despre arahide, nu alune de-ale noastre , de padure...
imi plac alunele simple...asa nu stiu, n-a-m gustat niciodata...
la 09.10.2010, 18:44
Este un unt tare gustos.
Eu am o reteta doar cu arahide si putin ulei tot de arahide.Nu pun deloc unt.

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking