Este primul meu articol asa ca am sa scriu despre Untul de Alune (Peanut Butter-ul american), si cum se prepara acesta. Untul de alune este o mancare tip pasta care este facut in mare parte din alune uscate. Untul de alune este o mancare foarte calorica si sanatoasa. Valoarea untului de alune este in deosebi apreciata de vegetarieni si persoane care tin dieta.Nutritional untul de alune este foarte avantajos deoarece cintine in jur de 30% proteine, fier, vitamina B3 si fibra.
Ingrediente
Mod de prepararePisam alunele , in piulita, cu untul proaspat; Dupa ce sunt bine pisate, le dam prin sita, si puse apasate, apoi tinem forma un minut in apa calda. Rasturnam untul pe o farfurie si-l servim. Pofta Buna! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Unt de alune sau Peanut Butter" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de merisor67
Ingredientele sunt aceleasi ca in reteta Margaretei, dar cantitatile difera pe alocuri. Mi-a lipsit coaja rasa de lamaie si portocala, am consumat tot, la cozonacii de la sarbatori si nu m-am...
Citeste continuareaPostat de CameliaComan
Mod de preparare clatite: Prima data trebuie sa topim untul. Intr-un bol amestecam ingredientele uscate (faina, zaharul vanilat, cele 2-3 linguri de cacao si praful de sare). Cernem compozitia...
Citeste continuarea
.
.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
