Ingrediente
- 1 mini baghetă
- 4-6 frunze de salată verde
- 1 roșie
- 1/3 castravete
- 1/2 ardei capia
- 1/8 varză roșie
- Pentru dressing:
- 1 lingură de ulei de măsline
- 1 lingură de zeamă de lămâie
- sare
Mod de preparare
Mai întâi se spală și se zvântă salata verde și varza, iar roșia, ardeiul capia și castravetele se spală, se șterg cu un prosop de hârtie absorbantă și se feliază.
Se taie varza roșie fideluță, se presară cu sare și se frământă câteva secunde, ca să se înmoaie puțin. Se adaugă un dressing făcut din ulei de măsline și zeamă de lămâie și se amestecă ușor, pentru ca varza să se impregneze cu acesta.
Se taie mini bagheta de-a lungul și se umple cu 1-2 frunze de salată, peste care se pun: varza roșie, care s-a marinat câteva minute în dressing, felii de roșii, castravete și ardei capia. Se mai adaugă 1-2 frunze de salată verde și se acoperă totul cu cealaltă jumătate de mini baghetă.
Celelalte legume rămase pot însoți sandvișul, în farfurie.
Daca ti-a placut reteta noastra "Vegan Club Sandwich" nu uita sa-i faci un review. |
