Bomboane naturale cu curmale si nuci

Postat de ctlina in Vegan / Raw vegan
16 Noi 2019 | 8548 vizualizari

O reteta cu curmale Medjool. Se spune ca sunt cele mai bune. Un fruct foarte dulce, nu este nevoie sa adaugati alt zahar. Bomboane deci dulci si foarte hranitoare caci cu nuca, a consuma cu moderatie pentru persoanele diabetice dar recomandate pentru copii, tineri, sportivi , o adevarata sursa de energie. https://www.blogulluicatalina.com/2019/09/bomboane-naturale-cu-curmale-si-nuci.html

Ingrediente

  • 120 gr de curmale Medjool
  • 100 gr miez de nuca
  • 1/2 lingurita pudra de scortisoara
  • sare marina 1 varf de cutit

Mod de preparare

Scoateti samburii din curmale.

Mixati curmalele, cu nucile, scortisoara si sarea pana obtineti o pasta.

Umpleti o forma de bomboane in silicon cu pasta obtinuta si dati la rece o noapte.

A 2-a zi scoateti-le din forma si ambalati-le in hartiute de bomboane.

Degustati-le cu o cafea arabica.

Daca ti-a placut reteta noastra "Bomboane naturale cu curmale si nuci" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Curry de tofu cu orez (Tofu Coconut Curry)

Postat de Bucataras

Curry de tofu cu orez (Tofu Coconut Curry)

Scurge bine tofu de zeama si taie-l in cubulete, cam de 1cm.  Toaca marunt ceapa, usturoiul, ghimbirul si ardeiul iute. Pune o lingura de ulei la incins intr-o tigaie si adauga o...

Citeste continuarea

Salata de linte cu rosii sotate

Postat de Ela68

Salata de linte cu rosii sotate

Intr-o tigaie punem la calit ceapa si usturoiul taiate marunt, apoi adaugam cateii de usturoi maruntiti cu aparatul.  Adaugam rosiile taiate cubulete si lasam la sotat cateva minute, la...

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.11.2019, 21:47
la 16.11.2019, 22:12
la 16.11.2019, 23:32
la 17.11.2019, 02:10
Merge la favorite
la 17.11.2019, 10:06
Cred ca-s tare bune!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or