Bomboane naturale cu curmale si nuci

Postat de ctlina in Vegan / Raw vegan
16 Noi 2019 | 6110 vizualizari
Bomboane naturale cu curmale si nuci

O reteta cu curmale Medjool. Se spune ca sunt cele mai bune. Un fruct foarte dulce, nu este nevoie sa adaugati alt zahar. Bomboane deci dulci si foarte hranitoare caci cu nuca, a consuma cu moderatie pentru persoanele diabetice dar recomandate pentru copii, tineri, sportivi , o adevarata sursa de energie. https://www.blogulluicatalina.com/2019/09/bomboane-naturale-cu-curmale-si-nuci.html

Ingrediente

  • 120 gr de curmale Medjool
  • 100 gr miez de nuca
  • 1/2 lingurita pudra de scortisoara
  • sare marina 1 varf de cutit

Mod de preparare

Scoateti samburii din curmale.

Mixati curmalele, cu nucile, scortisoara si sarea pana obtineti o pasta.

Umpleti o forma de bomboane in silicon cu pasta obtinuta si dati la rece o noapte.

A 2-a zi scoateti-le din forma si ambalati-le in hartiute de bomboane.

Degustati-le cu o cafea arabica.

Daca ti-a placut reteta noastra "Bomboane naturale cu curmale si nuci" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Spread de avocado

Postat de Corina33

Spread de avocado

Foarte rapid se face: se taie in doua avocado, se scoate samburele si se curata de coaja. Se pune pulpa in blender. Se taie ceapa si ardeii, apoi se adauga peste avocado impreuna cu zeama...

Citeste continuarea

Humus cu avocado

Postat de oanapl

Humus cu avocado

În vasul unui robot de bucătărie pui avocado, uleiul de măsline, usturoiul tăiat felii, zeama de lămâie, sarea, piperul, năutul fiert și scurs de apă, pasta tahini și...

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.11.2019, 21:47
la 16.11.2019, 22:12
la 16.11.2019, 23:32
la 17.11.2019, 02:10
Merge la favorite
la 17.11.2019, 10:06
Cred ca-s tare bune!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking