Budinca de chia cu iaurt

Postat de mitinita in Dulciuri
29 Noi 2020 | 6204 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Budinca de chia cu iaurt este un desert sanatos si rapid.

Ingrediente

200 ml lapte
200 g iaurt grecesc
4 linguri de seminte de chia
miere, dupa gust

Mod de preparare

Se pun aptele, iaurtul si semintele de chia intr-un bol de sticla.
Se adauga miere, dupa gust.
De asemenea, se pot adauga si arome, cum ar fi vanilia sau menta, dar si fructe de sezon.
Se amesteca si se lasa la frigider peste noapte.

Se serveste simplu sau cu fructe.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Budinca de chia cu iaurt" nu uita sa-i faci un review.

Comentarii (14)

Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult

Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult

Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Budinca de iaurt cu chia si fructe uscate

Postat de aliliana

Intr-un bol se pune iaurtul. Se adauga semintele de chia. Se incorporeaza simplu si usor cu o lingurita. Se adauga fructele uscate ( cca o lingura rasa) si mierea. Se amesteca si se lasa cca 20...

Citeste continuarea

Budinca de chia

Postat de Corina33

Se amesteca toate ingredientele intr-un bol, puneti mai multa sau mai putina miere dupa gust. Puteti adauga stafide in loc de goji. Se da budinca la frigider pentru 15-30 de minute. Se...

Citeste continuarea