Chiftelute de porc, cu piure de broccoli

Postat de RODIMUR in Porc
23 Ian 2020 | 3910 vizualizari

Ne plac mult chifteluțele de porc și cu o garnitură diferită de ceea ce se servește de obicei (piure de broccoli și inimioare de sfeclă roșie) ni s-a părut ceva mai special, ca pentru un dejun aparte. Din aceste ingrediente am făcut 36 de chifteluțe, câte 3/porție, iar garnitura a fost doar pentru 4 porții.

Ingrediente

  • Pentru chifteluțe:
  • 600 grame de carne de porc
  • 2-3 ouă
  • 1 ceapă galbenă medie
  • 3-4 căței de usturoi
  • 1 cartof alb
  • 1 felie de pâine
  • 2 linguri încărcate de făină albă
  • 3-4 linguri de lapte, pentru umezit felia de pâine
  • 5-6 linguri de ulei de floarea soarelui, pentru călit ceapa
  • 5-6 linguri de făină albă pentru modelat
  • sare
  • piper
  • 1 vârf de cuțit de bicarbonat de sodiu
  • ulei de floarea soarelui, pentru prăjit chifteluțele
  • Garnitura:
  • 1 broccoli
  • 4 căței de usturoi
  • 50 grame de unt
  • 3 linguri de smântână grasă
  • sare
  • piper
  • oregano
  • Pentru servit:
  • 2 linguri de smântână
  • 1 sfeclă roșie fiartă și feliată

Mod de preparare

Se curăță ceapa, se spală, se taie mărunt și se călește ușor la foc mic, în ulei suficient.

Se curăță usturoiul, se spală și se răzuiește pe răzătoarea mică.

Se înmoaie o felie de pâine în lapte dulce și apoi se stoarce bine.

Se curăță cartoful, se spală și se răzuiește pe răzătoarea mică.

Carnea se spală, se fasonează, se macină și se amestecă bine cu: ouăle, cartoful răzuit, felia de pâine înmuiată în lapte și stoarsă, ceapa călită, usturoiul răzuit pe răzătoarea mică, făina albă și condimentele.

Se ia câte o lingură de compoziție și se formează chifteluțe care se depun pe planșeta înfăinată, până ce se fac toate.

Se toarnă uleiul în tigaie, se înfierbântă, după care se diminuează focul de la aragaz și se prăjesc chifteluțele, la foc mic, pe ambele fețe, până se rumenesc frumos, fără să se ardă.

Chifteluțele prăjite se depun pe hârtie absorbantă, pentru a scăpa de uleiul în exces.

Pentru garnitură, se desfac buchețelele de broccoli, se spală bine sub jet de apă și se fierb la aburi, cu cei patru căței de usturoi, curățați și spălați în prealabil.

Când broccoli a fiert, se mixează, împreună cu usturoiul. Pentru piureul de broccoli se adaugă untul și smântâna. Se condimentează cu: sare, piper și oregano, după gust.

Pentru servit, se feliază (sau se decupează, sub o formă oarecare) o sfeclă roșie, fiartă în prealabil. Se poate decora piureul de broccoli cu o linguriță de smântână.

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute de porc, cu piure de broccoli" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (16)
Retete similare

Gulas de porc cu fasole galbena pastai

Postat de TAB1TA

Gulas de porc cu fasole galbena pastai

Se toaca ceapa si se caleste putin pana devine sticloasa. Apoi se adauga apa, fasolea si putina vegeta. Cand fasolea este aproape gata se adauga pasta de tomate.  La final se...

Citeste continuarea

Tocăniță cu legume și carne de porc - Rețeta savuroasă și sățioasă

Postat de Bucataras

Tocăniță cu legume și carne de porc - Rețeta savuroasă și sățioasă

Cum se prepara Tocăniță cu legume și carne de porc - Rețeta savuroasă și sățioasă Taie carnea în cuburi potrivite.  Pune o tigaie la încins cu puțin ulei și...

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.01.2020, 20:41
O portie mare , te rog
la 23.01.2020, 20:43
la 23.01.2020, 20:44
Toate bune pana la piure
la 23.01.2020, 20:45
Cu mare drag, Mihaela...!
la 23.01.2020, 20:46
Buni, pentru cine nu papă broccoli, facem rapid un piure de cartofi...!

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or