Frigarui balineze - Sate Lilit

Postat de ctlina in Pui
24 Sep 2017 | 4172 vizualizari

O reteta indoneziana foarte populara - frigaruile balineze originare din capitala Bali. Sosul nu ne-a convins (noi am preferat un sos picant), iar frigaruile le-am gasit bune, dar preferatele noastre raman cele satay- vezi reteta aici. https://blogulluicatalina.blogspot.com/2017/08/frigarui-balineze-sate-lilit.html  

Ingrediente

  • 500 g de piept de pui
  • 60 g de nuca de cocos
  • 1 ceapa
  • 5 linguri sos soia
  • 1 linguritia pudra de coriandru
  • 1 lingura pudra de curcuma/tumeric
  • 1 lingura pudra de curry
  • 1 varf de piment
  • ½ lime -lamaie verde
  • 1 lingura zahar
  • 3 linguri ulei vegetal

Pentru sos :

  • 60 g de alune nesarate
  • 50 g apa
  • ½ lime

Mod de preparare

Curatati ceapa si taiati-o in 4. Tocati carnea de pui cu ceapa. Puneti intr-un castron.

Adaugati nuca de cocos, curcuma, curry-ul, piment-ul, sosul soia, pudra de coriandru, sucul de lime si zaharul.

Amestecati totul bine.

Daca le faceti la gratar : se monteaza cat o „nuca” din amestecul de carne in jurul batului de bambus si se pun pe gratarul sau tigaia grill bine incinsa.

Eu le-am facut la tigaie in forma de mititei alungiti si am pus batul dupa.

Le-am prajit deci intr-un pic de ulei la tigaie.

Lasati-le 5-8 minute sa se prajeasca pe fiecare parte. Pieptul de pui prajit prea tare devine uscat- cred ca pulpele de pui dezosate ar fi mai gustoase. Am infipt dupa prajire betele.

Sosul se prepara astel: mixati alunele, adaugati sucul de lime mixati si adaugati apoi treptat apa.

Serviti-le acompaniate de sos (noi am preferat un sos picant).

Am gasit ca servite reci, a 2a zi erau chiar si mai bune :)

Pofta Buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Frigarui balineze - Sate Lilit" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (15)
Retete similare

Piept de pui umplut

Postat de gaby_d

Piept de pui umplut

Spala bucatile de pui si usuca-le cu un servet curat. Rade cascavalul pe razatoarea cu ochiuri mari. Baconul taie-l bucatele si-l caleste 2 minute. Taie bucatile de...

Citeste continuarea

Mancare de pui cu fasole galbena

Postat de Irina

Mancare de pui cu fasole galbena

Am taiat cubulete pieptul de pui si l-am pus intr-o craticoara cu ulei incins.  Am adaugat ceapa tocata marunt, am adaugat putina apa si am lasat la inabusit. Am curatat fasolea galbena...

Citeste continuarea

Comentarii

la 24.09.2017, 09:43
waw! Ce reteta De ceva vreme experimentam retete indiene cu condimente exotice si chiar ne plac mult Trebuie sa trec si pe arabesti
la 24.09.2017, 09:45
Catalina, pentru ca tocmai ai descoperit ingredientul secret = pui, scrie in descrierea retetei "ingredient secret", ca merita reteta asta sa fie in concurs
la 24.09.2017, 09:45
Ah, nu are aluat ... nu merge...
la 24.09.2017, 09:54
da Ina m-am grabit sa pun o reteta cu pui am vazut regulamentul dupa , merci
la 24.09.2017, 10:02
Cătălina, felicitări pentru rețetele speciale pe care le postezi!

Vezi toate comentariile (15)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or