Gazpacho - supa fara foc a spaniolilor

Postat de Adinuta in Vegan / Raw vegan
13 Apr 2010 | 12604 vizualizari

Aceasta supa cruda este consumata de spanioli mai ales vara, deoarece este foarte racoritoare. Insa cum a venit deja primavara, putem incepe de pe acum, deoarece legumele verzi si rosii din care este facuta, sunt o sursa excelenta de vitamine si energie. Pofta buna!

Inapoi la reteta

Comentarii (43)

la 13.04.2010, 17:28
wow Adinuta ce faina e ,mi-ai facut pofta.Zilele acestea o s-oncerc sa vedem ce zice trupa .
la 13.04.2010, 17:32
Ana, daca trupa are in componenta si copii, nu garantez pentru ea
la 13.04.2010, 17:43
Adinut micut, pufos, e vara in cap la tine! Ai devenit Raw-ista!

Cu trupa de copii ai dreptate!
la 13.04.2010, 17:54
ralucuta, nu e inca vara, dar merge la astenia de primavara ceva mai proaspat asa n-am devenit raw-ista, mananc si gatit, doar ca in proportie mai mica carne rosie nu prea mancam oricum, decat un mic sau de sarbatori ceva...nu mai mananc pui, dar la peste nu am renuntat, imi si place si cred ca e nevoie si de ceva produse animale pentru a nu avea alte carente.(nu ma tenteaza sa iau suplimente) Ce am reusit e sa am foarte multe legume si fructe proaspete in alimentatie, le consum zilnic si asta as vrea sa incurajez. Nu neaparat o dieta raw, e o decizie prea importanta, ci a adauga retete fara foc in alimentatie, in masura in care vrem si simtim ca ne face bine
la 13.04.2010, 18:12
Ce frumos arata,si este si tare buna.
la 13.04.2010, 18:44
Adinuta cred ca ar papa ,mai putin dovlecelul ,in rest papa orice leguma cruda ,gatita .Se poate adapta reteta in functie de ce le place
la 13.04.2010, 20:31
la 13.04.2010, 21:11
suoper bun si mai ales fff sanatos, arata si in poza fff bine !
la 13.04.2010, 21:15
Bravo, Adinutz, vezi, ai impresionat-o si pe Anca!
la 13.04.2010, 21:17
Anca unde ai disparut asa??????????????????????
la 13.04.2010, 21:54
io ma uit la ea si salivez ...maine is prezenta la supermarchet .Adinutza poate nu mai am lapte pt bebe c-o trimit la tine
la 13.04.2010, 23:42
dada, fireste ca se poate adapta in functie de ce ne place
la 13.04.2010, 23:43
Ana, poti sa o trimiti dar crezi ca i-ar placea laptele de migdale?
la 14.04.2010, 00:45
deci e un alt tip de salata de cruditati?
la 14.04.2010, 00:46
buey, Raluca, observi ca Adinuta nu mai vrea sa stearga la aragaz? D-aia o da pe retete raw

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or