Gomboti cu prune - Reteta gustoasa, fara zahar

Postat de privatelaura in Dulciuri
25 Iul 2024 | 5888 vizualizari

Ne plac mult gombotii cu prune, cu caise. In fiecare vara am comanda de la ai mei sa ii fac. Desi sunt migalosi, eu fac cu drag pentru ei. Varianta aceasta este fara zahar, asa ca nu sunt foarte dulci, dar ne bucuram de gustul lor bun si de aroma minunata. Pentru acesti Gomboti cu prune - Reteta gustoasa, fara zahar, am folosit ingredientele urmatoare: cartofi albi, ou, faina, pesmet, unt, sirop de agave, scortisoara si prune.

Ingrediente

  • Ingrediente Gomboti cu prune - Reteta gustoasa, fara zahar:
  • 600 gr cartofi fierti
  • un praf sare
  • 2 oua
  • 2 lg cu varf faina de grau
  • prune mici, coapte
  • 2-3 lg sirop de agave
  • scortisoara (multa scortisoara)
  • 300 gr biscuiti fara zahar
  • 60 gr unt
  • ulei de floarea soarelui
  • apa pentru fiert

Mod de preparare

Cum se prepara Gomboti cu prune - Reteta gustoasa, fara zahar:

Fierbe cartofii in multa apa cu un praf de sare. Dupa ce s-au fiert, scurge apa si paseaza-i bine ca pentru piure. Lasa deoparte pana s-a racit de tot aluatul de cartofi.

Separat, pune la topit un cub de unt. Macina fin biscuitii, apoi rumeneste pesmetul obtinut in untul topit. Adauga scortisoara dupa gust. Lasa deoparte pesmetul.

In aluatul de cartofi pasat, pune doua oua de gaina. Eu am avut niste cartofi cu mult amidon, motiv pentru care aluatul a fost mai dens si am folosit 2 oua de gaina ca sa iasa pufosi gombotii. 

Amesteca bine, apoi adauga 2 lg de faina si framanta usor aluatul. Nu il framanta prea mult, altfel va deveni lipicios si vei fi tentat sa adaugi faina. Nu o face.

Daca totusi, in functie de tipul cartofilor si marimea oualor, aluatul nu iese legat si crezi ca ar mai fi nevoie de putina faina, adauga. Pune aluatul in frigider.

Intre timp, spala prunele, scoate samburii. Amesteca-le cu 2 lg de sirop de agave si scortisoara, astfel vor fi si dulci si aromate.

Pregateste o oala mare, pune apa la fiert cu un praf de sare. Dupa ce incepe sa clocoteasca, redu focul spre minim.

Din aluatul rece de cartofi, ia cate o bucatica, aplattizeaza in palma si pune in mijloc o pruna, apoi aduna aluatul in forma de galusca.

Fierbe toate galustele in apa fiarta pana se ridica la suprafata. Nu le fierbe prea mult, altfel risti sa se destrame aluatul. 

Scoate galustele cu o spumiera pe o farfurie, apoi tavaleste fiecare in pesmetul de biscuiti. 

Lasa-le putin sa se raceasca, apoi presara scortisoara si putin din pesmetul ramas.

Sunt deliciosi acesti gomboti. Daca vrei sa fie mai dulci, adauga zahar in compozitia de cartofi.

Incearca si varianta de Galuste cu caise, foarte aromate si delicioase sau reteta de Galuste cu prune.

Iti recomandam si reteta de Papanasi muntenesti.

Daca ti-a placut reteta noastra "Gomboti cu prune - Reteta gustoasa, fara zahar" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (5)
Retete similare

Salam de biscuiti reteta cu nuca de post

Postat de rocsi_1612

Salam de biscuiti reteta cu nuca de post

Salam de biscuiti reteta Biscuitii ii punem intr-un bol si cu ajutorul unui facalet ii batem incet pana raman bucatele micute.Puteti sa ii dati si prin robot dar sa nu ii faceti faina. Peste...

Citeste continuarea

Gogosele la aparat (Doughnut)

Postat de simona72

Gogosele la aparat (Doughnut)

Am pregatit aparatul conform instructiunilor din carte.   Reteta este luata din carte, dar a suferit mici modificari. Am pregatit aluatul: am batut ouale spuma, am adaugat laptele, uleiul,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 25.07.2024, 17:19
la 26.07.2024, 15:14
Nu am făcut niciodată... Dar trebuie sa ii încerc...
la 28.07.2024, 19:25
ce pofta mi-ai facut... minunati
la 01.08.2024, 20:46
Sunt preferatii sotului!
la 07.08.2024, 22:47
Sunt pe lista de facut!

Vezi toate comentariile (5)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or