Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare

Postat de Bucataras in Mancaruri de legume
23 Feb 2026 | 1971 vizualizari

Iată o idee savuroasă de mic dejun în stil italian, cu ouă, prosciutto și legume. O rețetă care se prepară ușor și îți bucură papilele. Pentru acest Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare, am folosit ingredientele următoare: ouă, dovlecel, prosciutto, parmezan, roșii și busuioc.    

Ingrediente

  • Ingrediente Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare
  • 100 g prosciutto crudo feliat
  • 1 dovlecel mic
  • 200-250 g roșii cherry
  • 2 căței de usturoi
  • 3-4 linguri ulei de măsline
  • busuioc proaspăt
  • 3-4 ouă
  • parmezan
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara acest Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare:

Rumenește pe ambele părți feliile de prosciutto într-o tigaie, apoi scoate-le pe o farfurie.

Feliază dovlecelul subțire și taie roșiile în jumătăți.

În aceeași tigaie, pune puțin ulei de măsline și pune dovlecelul la rumenit. Lasă-l la gătit până capătă o crustă, apoi adaugă usturoiul tocat mărunt și roșiile. Condimentează cu sare și piper și lasă-le pe foc până se rumenesc frumos. Adaugă busuioc tocat mărunt și parmezan ras.

Fă 3 locașuri și sparge câte un ou în fiecare. Acoperă tigaia cu un capac și lasă pe foc până se gătesc ouăle. La final, îndepărtează capacul și pune feliile de prosciutto peste ouă, apoi decorează cu busuioc proaspăt.

Micul dejun italienesc este gata pentru a fi savurat. O alegere excelentă pentru întreaga familie.

  Încearcă și rețeta de Ouă în purgatoriu, asemănătoare cu aceasta sau varianta de Omletă cu dovlecei, o rețeta rapidă și gustoasă.

Îți recomandăm și rețeta de Mic dejun cu ouă turcești


Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (4)
Retete similare

Dovlecei umpluți cu brânzeturi - Gustarea rapidă și delicioasă

Postat de Bucataras

Dovlecei umpluți cu brânzeturi - Gustarea rapidă și delicioasă

Cum se prepara acesti Dovlecei umpluți cu brânzeturi - Gustarea rapidă și delicioasă: Tapetează cu hârtie de copt o tavă. Preîncălzește cuptorul la 180 de...

Citeste continuarea

Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă

Postat de Bucataras

Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă

Cum se prepara aceste Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă:  Taie vinetele în felii pe lungime, apoi presară puțină sare peste ele....

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.02.2026, 12:16
Consistent și arătos...
la 23.02.2026, 15:12
la 23.02.2026, 19:48
Mmm, ce mic dejun gustos!
la 24.02.2026, 10:19

Vezi toate comentariile (4)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or