Micul dejun arab-2.“Fool”- Pasta de bob de gradina ( Fava bean)-de post

Postat de Mihaela11_jo in Mancaruri de post
19 Mar 2011 | 14392 vizualizari

“Fool”( sau “foul”) este considerata mancarea nationala a Egiptului; se consuma la micul dejun sau cina. De asemenea se prepara in toate tarile arabe, cu unele variatii ale ingredientelor de baza. Ingredientul de baza este bobul de gradina ( Vicia faba,Fava bean) si este o fasole lata specifica Nordului Africii si Asiei de Sud-Est.Acum se cultiva si in multe alte regiuni de pe glob. In limba araba este cunoscuta sub numele de “fool” sau “foul”( se pronunta” ful”) . Se consuma atat sub forma de pasta , dar si la prepararea altui fel de mancare specific arab:”falafel”. Mancarea cunoscuta sub numele de “fool medames” este o alta varianta care se mananca in mod caracteristic la micul dejun cu ceapa.

Inapoi la reteta

Comentarii (38)

la 21.03.2011, 07:18
Kamy
la 21.03.2011, 15:00
In Romania se gaseste pasta de susan"Tahini" la Selgros si Metro si la magazinele cu produse arabesti; la Londra am gasit la "Damas gate" un magazin sirian in Shepherds Bush.
la 21.03.2011, 23:48
absolut delicios
la 22.03.2011, 07:44
Multumesc Mirela
la 29.03.2011, 23:26
la 05.04.2011, 08:43
Gina
la 02.12.2012, 22:48
bun rau de tot!
la 03.12.2012, 11:00
doralinda

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking