Omleta cu branza si marar servita cu salata verde

Postat de Pungasa_Rogue in Aperitive / Garnituri
21 Iun 2015 | 5722 vizualizari

V-am adus un mic-dejun sanatos si natural, cu ingrediente de la bunica din ograda.

Ingrediente

  • Omleta:
  • doua oua;
  • 50 g branza;
  • o crenguta de marar.
  • Salata:
  • o salata verde mica;
  • o ceapa verde;
  • un castravete;
  • 3 crengute de marar;
  • sare, dupa gust;
  • doua linguri otet balsamic;
  • doua linguri ulei;
  • 200 ml apa.

Mod de preparare

Se incepe cu prepararea salatei.

Salata verde se spala si se taie fasii.

Ceapa se curata, se spala si se taie rondele.

Castravetele se curata de coaja, se spala si se taie rondele.

Crenguta de marar se spala si se taie marunt.

Toate ingredientele se pun intr-un castron. Se adauga sarea, otetul, uleiul si apa si se amesteca. 

Omleta:

Intr-un castron se bat ouale, apoi se rade branza si se adauga mararul spalat si taiat marunt. Se amesteca totul, dupa care se pun in tigaia unsa cu ulei si se tin la foc mediu, amestecand continuu cu o spatula de lemn.

Omleta se serveste calda alaturi de salata.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta cu branza si marar servita cu salata verde" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Rulada aperitiv cu crema de branza, struguri si nuci

Postat de simona72

Rulada aperitiv cu crema de branza, struguri si nuci

Pentru blat: se mixeaza albusurile impreuna cu sarea pana se formeaza o bezea. Se adauga in fir subtire uleiul in timp ce mixam. Faina se amesteca cu praful de copt si putin piper alb macinat...

Citeste continuarea

Rulada cu sunca si branza de capra

Postat de mirela0911

Rulada cu sunca si branza de capra

Intr-un vas larg se cerne faina. Se pune sarea si se amesteca. Se face o gaura in mijloc si se pune drojdia zdrobita. Se adauga peste drojdie 1 lgt zahar si cca 100 ml lapte caldut. Se amesteca...

Citeste continuarea

Comentarii

la 21.06.2015, 09:52
Bun mic dejun!
la 21.06.2015, 10:15
Tare buna-i omleta asta !
la 21.06.2015, 10:33
Buna!
la 21.06.2015, 10:34
la 21.06.2015, 10:48
Omleta am mancat si eu dimineata! tare buna!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or