Pastă de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate

Postat de Bucataras in Sosuri
29 Mai 2026 | 1424 vizualizari

Pastă de avocado cremoasă și aromată, preparată din ingrediente proaspete și sănătoase. Combinația de avocado, iaurt, smântână, zeamă de lămâie și pătrunjel oferă un gust echilibrat și o textură fină. Ideală ca aperitiv, gustare sau dip pentru nachos, grisine și legume proaspete.   Pentru această Pastă de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate sunt necesare următoarele ingrediente: avocado, iaurt, smântână, lămâie, pătrunjel.   

Ingrediente

  • Ingrediente Pastă de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate:
  • 2-3 fructe de avocado bine coapte
  • 3 linguri ulei de măsline
  • zeamă de lămâie după gust
  • 2 lg iaurt grecesc
  • 2 lg smântână grasă
  • câteva fire de pătrunjel
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara Pasta de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate:

Taie avocado-ul în jumătate, îndepărtează sâmburii și scoate pulpa într-un vas de blender. Adaugă uleiul de măsline, zeama de lămâie, iaurtul, smântâna, pătrunjelul, sarea și piperul după gust.

Mixează toate ingredientele până obții o cremă fină și omogenă. Transferă pasta de avocado într-un bol și servește-o alături de nachos, grisine, legume proaspete sau orice altă gustare preferată.

Simplă, rapidă, sănătoasă și extrem de gustoasă, această pastă de avocado este alegerea perfectă pentru o gustare sau un aperitiv delicios.

 Poti incerca si varianta gustoasa de Pasta de fasole cu bacon, Humus, reteta cu ardei copti sau Humus cu sfecla rosie, o alta combinatie delicioasa.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Pastă de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (4)
Retete similare

Sos caramel

Postat de xana

Sos caramel

Amestecam apa cu zaharul pana devine un amestec omogen dar fara ca acesta sa se topeasca complet. Punem la foc mediu pana capata culoarea chihlimbarului fara sa amestecam deloc. Adaugam apoi...

Citeste continuarea

Cum se face maioneza de casa - reteta video

Postat de Oana

Cum se face maioneza de casa - reteta video

Se paseaza galbesurile fierte cu furculita, se adauga mustarul, sare si piper. Se mixeaza usor, adaugand ulei putin cate putin, in fir subtire, pana se ingroasa maioneza. La final se adauga zeama...

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.05.2026, 10:53
la 29.05.2026, 14:13
la 31.05.2026, 10:26
la 07.06.2026, 21:19

Vezi toate comentariile (4)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or